胃息肉是指胃黏膜表面突出到胃腔内的隆起状病变，多数为良性，但部分类型存在癌变风险。了解胃息肉的高发人群和典型症状，及时干预，能有效降低胃部健康隐患。

幽门螺杆菌感染者是胃息肉的 “主力军”。幽门螺杆菌会破坏胃黏膜屏障，引发慢性炎症，促使黏膜细胞异常增生形成息肉。数据显示，幽门螺杆菌阳性人群中，胃息肉发生率达 25%-30%，是阴性人群的 3 倍，其中增生性息肉占比超过 60%。长期感染未根治者，息肉恶变风险会随感染时间延长而升高。

长期服用质子泵抑制剂者需警惕。奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂常用于治疗胃溃疡、反流性食管炎，但若连续服用超过 1 年，会使胃体黏膜受到过度刺激，增加胃底腺息肉的发生风险。临床数据显示，长期用药者胃息肉发生率是短期使用者的 2.5 倍，停药后部分息肉可自行消退，但仍需定期监测。

慢性萎缩性胃炎患者息肉风险高。慢性萎缩性胃炎会导致胃黏膜腺体萎缩、肠上皮化生，在修复过程中易出现黏膜增生，形成息肉。调查显示，萎缩性胃炎病史超过 5 年的患者，胃息肉检出率达 40%，且息肉癌变概率比普通息肉高 2-3 倍，尤其是伴有异型增生的患者。

有胃癌家族史者遗传风险显著。一级亲属（父母、兄弟姐妹、子女）有胃癌病史的人群，胃息肉发生率是普通人群的 2 倍。这类人群因遗传因素导致胃黏膜修复功能较弱，对致癌物质的敏感性更高，即使息肉为良性，也需密切监测。

长期吸烟酗酒者息肉发生率高。烟草中的尼古丁会损伤胃黏膜血管，减少黏膜血液供应；酒精会直接刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障。研究发现，每天吸烟超过 10 支或饮酒超过 50 克的人群，胃息肉发生率是不吸烟不饮酒者的 2.2 倍，且息肉生长速度更快。

胃息肉的症状具有隐匿性，早期多无明显表现。部分患者可能出现上腹部隐痛、腹胀，尤其在餐后明显；较大的息肉可能引发恶心、呕吐、食欲下降；若息肉表面糜烂或出血，会出现黑便、呕血，长期慢性出血还可能导致贫血（头晕、乏力、面色苍白）。直径超过 2 厘米的息肉，癌变风险显著增加，尤其是腺瘤性息肉，癌变率可达 10%-20%。

扬州华东慧康医院提醒，高发人群应定期做胃镜检查（建议 40 岁以上每年一次）。发现息肉后，直径小于 0.5 厘米的可定期观察；0.5-2 厘米的息肉可在胃镜下切除；超过 2 厘米或疑似癌变的需手术治疗。及时治疗能将胃癌风险降低 80% 以上，千万别因 “没感觉” 而忽视。早发现、早干预，才能守护胃部健康。