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30 字左右符合 SEO 的新标题:“如何通过饮食调理小儿慢性胃炎?”

小儿慢性胃炎可通过合理的饮食调理来改善。首先,要做到规律饮食,每日定时定量进餐,避免暴饮暴食,让胃有足够的时间进行消化和休息。饮食宜清淡,减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,如辣椒、油炸食品等,以免刺激胃黏膜。可以多给孩子吃些易消化的食物,如米粥、面条、馒头等,这些食物能减轻胃的负担。还可适当增加富含维生素的蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等,有助于增强胃黏膜的抵抗力。同时,要注意饮食卫生,避免食用不洁食物,防止细菌感染胃黏膜。在两餐之间,可以给孩子适量喝一些温水,以促进肠胃蠕动,帮助消化。此外,家长要避免强迫孩子进食,让孩子保持良好的情绪,因为不良情绪也可能影响胃的功能。通过这些饮食调理方法,有助于改善小儿慢性胃炎的症状,促进胃的健康。


  饮食调理小儿慢性胃炎总的原则是食物需细、软、嫩、烂,小儿是生长发育的个体,因此食物还要富有营养,如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品,如山药、扁豆、莲子、鸡肫、猪肚、米仁等。不宜多吃的食品有芹菜、竹笋、肥肉、各种油炸食品等。

  4种食疗法治儿童胃炎

  1、白萝卜500克,蜂蜜150克。将萝卜切丁,放于沸水中煮熟捞出,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜用小火煮沸,调匀,冷却后装瓶,每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。

  2、牛奶220ml,蜂蜜30克,鹌鹑蛋1只。将牛奶先煮沸,打入鹌鹑蛋,再煮数分钟后加入蜂蜜即成。每早服用。适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患儿用。

  3、饴糖20克,冲入豆浆250毫升内,煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温,怕冷的患儿。

  4、取莲子、糯米、米仁各50克,红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,放入锅后加水煮30分钟后加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。

  所以,儿童得了慢性胃炎,就运用以上几种儿童胃炎食疗方法来调节吧!

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