以下是一些有助于瘦身的中药茶： 荷叶茶是常见的瘦身之选，荷叶具有清热利湿、降脂减肥的功效。它能促进肠道蠕动，帮助排出体内多余水分和毒素，从而减轻体重。 决明子茶也很有帮助，决明子可清肝明目、润肠通便。饮用决明子茶能调节肠胃功能，减少脂肪堆积，对减肥有一定益处。 陈皮茶能理气健脾、燥湿化痰。它能促进消化液分泌，增强脾胃功能，有助于食物的消化和吸收，避免脂肪在体内堆积，起到辅助瘦身的作用。 山楂茶具有消食化积、活血化瘀的效果。能促进胃肠蠕动，加快食物的消化速度，降低胆固醇，对于减肥有积极意义。

这些中药茶虽有助于瘦身，但不能替代健康的饮食和适量的运动。在饮用时应根据自身体质和健康状况合理选择，避免过量饮用或长期饮用对身体造成不良影响。

　　1.茵陈减肥茶减肥

　　原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

　　用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶饮。

　　功效：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

　　2.健身降脂茶中医减肥

　　原料：何首乌、泽泻、丹参、绿茶各10克。

　　用法：将前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。

　　功效：活血利湿，降脂减肥。适用于高脂血症及肥胖症。

　　3.山楂菊花茶减肥轻身

　　原料：山楂片，决明子（捣碎）各15克。菊花6克。

　　用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。

　　功效：平肝清热，消积化淤。

　　4.车前草荷叶茶治单纯肥胖

　　原料：荷叶、车前草各等份。

　　用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。

　　功效：消炎利水，降脂减肥。