东晋南朝时期，江南地区得以开发的最主要原因是北民南迁带来了先进的生产技术和劳动力。这一时期，由于北方长期战乱，大量人口为了逃避战祸而南迁至相对安定的江南地区。这些移民不仅为江南地区带来了大量的劳动力，同时也带来了北方先进的农业、手工业等生产技术，促进了当地经济的发展和生产力的提高。

此外，南方地区的自然条件优越，土地肥沃，雨量充沛，适合农业生产。这些因素与北民南迁带来的先进技术相结合，共同推动了江南地区的开发和繁荣。