脊髓是人体神经系统的重要组成部分，主要具有以下两个关键功能：

1. **传导功能**：脊髓负责传导大脑与身体其他部分之间的神经信号。它能将来自大脑的指令传递到身体各个部位（如肌肉），也能将感觉信息从身体各部位传递回大脑。

2. **反射功能**：脊髓还能够独立于大脑执行某些简单的反射动作。这些反射有助于快速响应潜在的危险情况，比如手碰到热物体时立即缩回，这种反应不需要大脑即时处理就能完成，从而保护身体免受伤害。

这两个功能共同确保了人体能够有效地进行日常活动，并对环境刺激做出迅速反应。