正确的健康概念不仅仅是指没有疾病或虚弱,而是指身体、心理和社会福祉三方面的完全状态。这一定义由世界卫生组织提出,强调了健康的全面性,包括但不限于:
- 身体健康:指人体各器官和系统的正常运作,没有疾病或异常状态。
- 心理健康:指个体能够认知并接受自己,能够处理生活中的压力,能够高效工作和学习,并能为社区做出贡献的状态。
- 社会福祉:指个人在家庭、工作、社交等方面能够良好适应,与他人建立和谐关系,以及对社会有所贡献。
这种全方位的健康观鼓励人们不仅关注生理健康,也要注重心理健康和社交活动,从而达到整体的健康状态。