健康资讯
春饼和春卷的健康吃法 | 立春
今天立春，是农历二十四节气的第一个节气。“立”是“开始”的意思，立春意味着冬天过去了，春天已经到来了。 从古至今，人们十分重视这个节气，特别是在农耕社会，春天的...
这些不起眼的生活习惯，正在悄悄“养出”癌症……
染发烫发、懒得刷牙、长期高压……你以为都是小问题？这些习惯看似不起眼的日常习惯，正在悄悄摧毁身体的免疫防线，长期累积可能成为癌症的“推手”。 现在知道还不晚，及...
原创 立春后，使劲吃这菜，一养肝，二降火，三健脾胃，四强免疫，鲜嫩营养正当季，别不懂吃！
立春一过，阳气初生，万物萌动。咱们的餐桌上，也该添些应季的“春鲜”了！要说这早春时节最不该错过的宝贝，非得是那田间地头悄悄冒尖的苜蓿菜不可。 这嫩生生的苜蓿菜...
心理科普 | 聚光灯效应：你很好，不用活在别人的眼光里
聚光灯效应 你很好，不用活在别人的眼光里 在路上不小心摔了一跤，你是否会立刻慌张地四处张望，满心担忧路人看到自己的狼狈模样？考试拼尽全力却依旧落榜，是否总感觉别...
2025搜狐健康播主大会 | 应酬多的人如何控制体重？
出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 李冬梅 在《2025搜狐健康播主大会》#体重管理 专场节目中，搜狐健康邀请到了中日友好医院普外科·代谢减重中心科...
缩短男人寿命的5种行为：抽烟仅排在第4名，第1种很多人都在做
晚上十点，52岁的王先生安静地坐在客厅沙发上，盯着手中的酒杯发呆。他刚结束一场应酬，脸色泛红，嘴角还留着酒气。本以为只是生活的常态，谁知隔月体检报告中，血压、肝...
立春后，养肝最好的15天，建议：2吃，3不吃，顺应季节，疏肝养阳
立春后，养肝最好的15天，建议：2吃，3不吃，顺应季节，疏肝养阳 立春时节，这是养肝最好的15天，多吃辛甘的食物，散寒疏肝又养阳，下面分享了几道食谱，顺应时节，...
中国游记丨从“China Travel”到“成为中国人”，老外为什么爱上中国？
2026年伊始，“Becoming Chinese”（成为中国人）话题风靡海外社交媒体。在这股热潮下，外国网友纷纷分享起自己的“中式生活”，喝热水、煲养生汤、练...
搜狐健康课·预告 | 长途出行、聚会久坐，当心静脉曲张变血栓！
出品 | 搜狐健康 作者 | 原野 编辑 | 李冬梅 年关将至，美酒佳肴固然诱人，但寒冷天气与饮食波动却在暗中考验着我们的血管。体检出的“颈动脉斑块”会不会因为...
多喝奶，防肠癌？科学家有证据也有反例，来听他们怎么解释
想找个理由尽情享用芝士拼盘吗？近期有多项研究表明，奶制品或许能降低结直肠癌的患病风险。结直肠癌是全球第三大常见癌症，也是癌症相关死亡的第二大原因。如果奶制品真有...
2026年全国卫生健康规划信息工作会议在京召开
2月3日，2026年全国卫生健康规划信息工作会议在京召开。国家卫生健康委党组成员、副主任郭燕红出席会议并讲话。 会议充分肯定2025年卫生健康规划信息工作取得的...
白癜风专家刘军连：白癜风补铜真的有效？微量元素补充科学指南
网传“补铜能改善白癜风”的说法流传较广，不少患者盲目补充铜元素，却不知补铜并非人人适用，过度补充反而可能危害健康。科学补充微量元素，需基于自身情况，避免盲目跟风...
天气寒冷，医生告诫糖尿病人：宁可吃点馒头，也别经常吃这4物
随着气温逐渐降低，冬天的到来带来了许多让人愉悦的变化。对于大多数人来说，寒冷的天气更能激发食欲，各种温暖、香气扑鼻的食物成了桌上的常客。 但对于糖尿病患者而言，...
南昌第五医院甲状腺科江辉：你的甲状腺结节 是不是肿瘤的信号？
根据2017年我国的流行病学调查数据，甲状腺结节的检出率异常高，彩超检查的发现率竟高达76%。甲状腺结节的发病率更是高达18.6%，换言之，在我国，平均每五人中...
甲亢自我排查指南：从症状到就医，一文读懂
甲亢全称甲状腺功能亢进症，因甲状腺分泌过多甲状腺激素，引发机体代谢亢进、交感神经兴奋，出现一系列全身症状。可通过症状、体征初步排查，最终确诊需依赖医学检查。 核...
山茱萸补肝肾超实用！3个经典搭配，帮男性强肝肾、缓腰酸提精力
是不是很多男性一到中年就总腰酸腿软，稍微久坐久站就直不起腰？精力差、容易疲惫，稍微活动就气喘，还爱出虚汗、夜尿偏多，明明没干啥重活却浑身乏力？其实这多是肝肾亏虚...
医艺康养促进老年人身心协同健康
□ 本报记者 林惠虹 王子杰 “科技赋能下，每一位老年人在数字时代也应该享受更有温度与深度的美好生活。”省政协委员，南京艺术学院副校长、民革江苏省直工委副主任苗...
一辆SU7起火，小米回应
今日（2月4日）据@小米公司发言人消息，2月1日，辽宁省营口市一台小米SU7车辆的主驾驶座椅处冒烟并起火，经消防救援部门到场处置后迅速扑灭，现场无人员受伤。 经...
50岁后这3个喝水习惯，正在悄悄毁掉你的睡眠和脾胃！
冬天越冷，越要少喝水？这话听起来像在反常识，但最近在陕师大天桥下的雁塔颐君堂中医门诊部，不少失眠、焦虑的老患者却因此稳住了心神。 诊室里常遇到这样的场景：一位...