健康资讯
走出强迫症的第一步，从改变这5个认知开始-挖根疗愈分享
如果你正在被强迫症困扰，首先要明白一个重要事实：你只是被情绪和强迫思维所困，身体本身并没有大问题。在心理咨询实践中，从未见过因为强迫症而导致身体垮掉的案例。这些...
365位医师的365天 | 王海洋：下肢动脉准分子激光斑块消蚀技术
来源 / 广东省医师协会 来源 | 广东省医师协会 编辑 | 刘家碧 初审 | 孙巧 终审 | 罗艳琼 为树立广东医师良好形象，展示广东医师的医疗技术水平，激发...
医美市场带动麻膏25亿市场快速发展
作者:南京西格玛医学 近年来，随着医美消费需求持续增长，非手术类轻医美项目成为市场主流。水光针作为“中胚层疗法”的核心产品，凭借其补水、美白、抗衰等多重功效，市...
19岁女儿抑郁躺平、沉迷手机无法自拔：当我学会“反向呈现”技术，2个月把她拉了出来
个案介绍： 咨询人：女生父母 女生年龄：19岁 专家服务老师：马春英老师及其督导小组 情况介绍：抑郁焦虑，情绪暴躁易怒，沉迷游戏无法自拔，经常向父母要钱充值游戏...
原创 立夏后，建议使劲喝这汤，一周3次，清热护肝、排湿毒，别错过
“立夏吃好，一年病少”，立夏一过，这天气就跟坐了火箭似的，蹭蹭往上涨，又热又闷，感觉整个人都快被“烤化”了。这时候，身体也跟着闹脾气，容易上火、湿气重，整个人都...
用心用情当好退役军人“健康守护人”
大众卫生报·新湖南客户端5月8日讯（通讯员 蒋萌萌 彭宇）4月23日，全国双拥模范城（县）命名大会在北京召开，浏阳获评全国双拥模范城（县）称号。这份荣誉的取得，...
喜报！我院成功通过吉林省药物临床试验机构（GCP）备案
喜讯传来！2025年5月6日，长春市第四医院(长春市胸科医院，长春市传染病医院)凭借不懈的努力，成功通过国家药物临床试验机构备案（备案号：药临床机构备字 202...
红豆薏米：减肥界的“网红CP”，是真有用还是智商税？
在减肥的江湖里，红豆薏米这对“CP”可是大名鼎鼎！甚至有人把它们当“减肥神器”，顿顿不离。这对看似普通的食材组合，真能让我们躺着就能瘦成闪电？还是只是一场“减肥...
一杯黑咖啡，真能帮女性管好血糖？
每天早上，你是不是也习惯端起一杯咖啡，闻着那股浓香，瞬间觉得自己能扛下全世界？咖啡不只是“续命神器”，最近一项韩国研究发现，它可能还有个隐藏技能——特别是对女性...
肩周炎吃什么药好？康复者支你四招!顽固说没就没!
肩周炎怎么办？忙碌于工作却忽视自己的健康，很多白领一族都患上了肩周炎，如何缓解肩周炎，有哪些方法，一起来看看吧。 白领常见患上肩周炎原因：姿势失调 相当多的肩周...
研究：第四代阿伐那非，对比他达拉非，更适合中老年男性
众所周知，随着人口老龄化趋势的不断演进，中老年男性健康问题越发受到社会关注，特别是性健康问题，因为关乎生理、心理、情感婚姻和晚年生活质量等，格外受到老百姓的重视...
从160斤到118斤，我做到了！减肥没有想象的难，方法才是关键。
还记得镜子里油腻的脸，穿不下的牛仔裤，上楼的喘息的痛苦和生下女儿的喜悦……时间飞逝，半年的时间过去了。 现在我终于拍了遗失的婚纱照了。而回头看看，曾经觉得很难的...
肝血多，睡眠才好，建议常吃8道养肝菜，滋补肝血，安神助眠
中医常讲“人卧血归于肝”，充足的肝血是良好睡眠的基础。当肝血亏虚，就容易出现失眠多梦、易惊易醒等睡眠问题。为了帮助大家通过饮食调养肝血，提高睡眠质量，下面为您详...
我国1/10成年人胃酸“反流”，久了可能拖成癌
饱餐后烧心、咽喉反酸有异物……作为一种慢性胃病，「胃食管反流」的症状让人痛苦煎熬。 最近一项研究显示，我国平均每10个人就有1位受胃酸“失控”困扰。 我国每1...
原创 东吴历史上的三次托孤：一次成功，两次失败！
公元223年，刘备在白帝城托孤。这一年，刘备去世后，诸葛亮和李严两位托孤大臣辅佐刘禅继位。尽管李严因与诸葛亮争权而被罢免，但在诸葛亮的领导下，蜀汉不仅恢复了国力...
广州华康中医医院 · 类风湿关节炎不是“风湿”那么简单
在面对关节疼痛时，不少人会习惯性地说：“是不是得了风湿？”但实际上，像类风湿关节炎这类疾病，和传统认知中的“风湿”并不完全一样。广州华康中医医院在日常健康科普中...
用青春热忱守护千年药香
梁何（左）在广西国际壮医医院药膳体验馆推荐“中药奶茶”。 ●人物档案：梁何，出生于1998年，广西国际壮医医院骨二科（脊柱外科）住院医师。 ●青年语录：用年轻化...
年纪越大越要多吃“优质维生素”？尤其是这4种菜，别舍不得吃
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
伤肝“杀手”被揪出，不止长期熬夜，改掉4个习惯，肝脏重回18岁
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...