健康资讯
科学家发现“最延寿运动”，散步、游泳都不如它
本文转自【央视财经】； 人人都知道运动有益健康，但那么多运动项目，哪个性价比最高？哪个对长寿更有益？ 欧洲衰老生物学研究所对此做了研究，发现“最延寿”的运动是球...
芋头是“天然胰岛素”？提醒：想控好血糖，糖尿病人常吃3种主食
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本...
医生警告：一旦吃上降压药，5种食物就别再吃了，再吃有心梗风险
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胰岛素救人也伤人！医生提醒：长期打胰岛素的5个风险，糖友必看
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菠菜不能和豆腐一起吃？关于菠菜的这几个谣言不要再信了
菠菜这种翠绿的蔬菜，是餐桌上的“常客”。它既能清炒、凉拌，又能做汤，可提供丰富的膳食纤维、维生素C、维生素K、钾、镁、叶酸、胡萝卜素等营养。 但民间关于它的流言...
听一句劝：高血压不想脑出血，这5种食物要少碰，再馋也要忍住！
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骨质疏松难调理？10个用药方案，补骨、抗破、促吸收，提升骨密度
骨质疏松症多因骨形成减少、骨吸收增加、钙磷代谢紊乱或肝肾亏虚所致，表现为腰背疼痛、肢体乏力、易骨折，尤其多见于中老年女性及绝经后人群。单一用药难以兼顾“补骨、抗...
妊娠期高血压，护理要点速记
妊娠期高血压是孕期常见并发症，多发生于妊娠20周后，护理不当可能引发子痫、胎盘早剥等严重后果。掌握科学护理要点，是保障母婴安全的关键。 一、病情监测：精准把控身...
针灸VS推拿：两种疗法如何选择
中医文化源远流长，针灸与推拿作为传统疗法的代表，常被用于缓解身体不适、促进健康。二者虽同属中医外治法，但操作方式、作用特点各有不同。面对选择时，了解它们的区别与...
樊嘉院士团队重要突破，GOLP方案给不可切除胆管癌病人带来新希望
胆道恶性肿瘤（BTC）是一类具有高度异质性且侵袭性强的疾病，它虽然只占消化道恶性肿瘤的3%，但在我国等亚洲国家发病率明显高于西方国家，且近年来还在上升。它的恶性...
佛山战蚊记：争分夺秒的50个日夜
经过50个日夜的奋战，佛山疫情防控传来新消息。 8月26日，佛山宣布终止突发公共卫生事件Ⅲ级响应，疫情防控策略由应急处置转为常态化防控。 从7月8日报告首例确诊...
“脑梗病人有4坎，熬过就长寿”：4坎是指哪4事？60岁后请关注
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原创 多指│案例49《孩子手术后，宝妈选择了辞职……》
宝宝刚出生，妈妈就懵了，她从来没有见过这样的情况，更没有想过有一天会出现在自己宝宝的身上：原来宝宝多出一根手指，右手共有6根指头。 妈妈一时间难以接受，自己这...
新见解！南京大学/上海交大/南京中医药大学联合发文：可降低肠癌风险的炎症调控靶点
【导读】炎症性肠病（IBD）在全球范围内呈上升趋势，慢性炎症的持续存在可能会导致结肠炎相关的结直肠癌（CAC）。KLK1 在肠黏膜屏障中的潜在作用仍不清楚。 近...
抑郁时的“摆烂”也是在救自己
——投稿保定京济医院 允许自己摆烂，有时候你的抑郁反而会逐渐好起来。教你正确摆烂的3个方法，把崩溃变成转机↓。 1. 允许自己“什么都不做”。抑郁症常源于对...
体内滋生“结节”的人群，5种食物可不能多吃，当心癌变风险突现
结节并非什么罕见的病症状况，在身体表层各个部位都有病发可能性。一般说来，结节大多为良性，但若是处置不当，也可能会给健康带来不必要的麻烦。 曾几何时，有许多人说：...
这颗彗星为何如此特别？揭秘它的神秘成分
你有没有想过，太空中有些“星际访客”可能会比我们想象的更加神秘和独特？最近，科学家们对一颗名为3I/ATLAS的彗星进行了研究，这颗彗星似乎打破了我们对太空中这...
笔墨生辉！第六届“小精灵杯”书画大赛恭贺揭晓→
8月27日，由大河健康报、河南省直文联联合主办的第六届“小精灵杯”书画大赛评审工作在郑州圆满落幕。经书画专家严格评选，26个金、银、铜奖及190个优秀奖最终尘埃...
猪肺移植首次成功：器官移植技术迈向新高度
想象一下，有一天，你可以用动物器官拯救人类的生命，这听起来像是科幻小说的情节吧？但它已经变成了现实。近日，一项震撼全球医学界的突破性实验在中国完成：科学家成功将...
揭秘阅兵装备：191式步枪为何成为阅兵选定的枪
最近，在公开的阅兵报道中，徒步方队手中的装备——步枪，吸引了大家的目光。 他们手持的就是我国的新一代制式步枪，那这款步枪长什么样？它又有哪些特点？ 央视空天...