抗衰老 | “定期放血” 真能抗衰老吗？
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2026-02-25 10:25:46
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出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 李冬梅
《Aging Cell》近期发布一项有趣的研究显示，定期排出一些“陈旧血液”，或许存在抗衰老功效。
放血疗法历史悠久，其核心作用是纠正血液成分失衡，当前也是真性红细胞增多症、遗传性血色病的主要疗法之一。在本项研究中，课题组以老年小鼠为模型，进行周期性治疗性放血（PTP）干预后，观察到多项抗衰老效果：小鼠表皮和真皮层增厚，胶原蛋白水平回升；认知功能得到改善，记忆测试评分提升约50%；运动耐力与身体协调性也显著增强。
研究者分析，骨髓微环境会随着机体衰老而逐渐退化，进而导致血液环境“老化”，并加速各个器官衰老；适度放血可对机体发出“应激信号”，修复间充质干细胞与内皮细胞功能，重建骨髓微环境稳态，从整体上改善外周血的组成与功能，最终实现抗衰老作用。
该研究总结指出，鉴于周期性治疗放血技术的简单性和安全性，未来有望向临床抗衰老方向转化。但我们需要注意，该研究目前仅停留在小鼠实验阶段，对人体的效果和安全性仍然未知。盲目放血可能引发贫血、感染、出血等一系列风险，个人切勿自行尝试。
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