大众卫生报·新湖南客户端1月9日讯（通讯员 朱忠达 朱海燕）隆冬时节寒意浓，赋能讲堂暖人心。1月6日，为期6天的2025年郴州市女职工芙蓉公益讲堂汝城卫健专场圆满落幕。此次活动由汝城县卫生健康工会联合会承办，汝城县总工会指导，紧扣卫健系统女职工职业需求和生活关切，接连推出6堂精品课程，为全县卫健系统女职工送上了一份兼具思想引领、技能提升和心灵关怀的“知识大餐”，赢得广泛好评。

为深入推进女职工素质教育提质扩面，切实满足广大职工的现实需求和成才梦想，汝城县卫生健康工会联合会积极响应郴州市总工会《关于举办郴州市女职工芙蓉公益讲堂活动的通知》文件精神，精心谋划、周密部署此次专场活动。活动吸引了全县卫健系统各单位女职工900余人参与。

此次专场讲座内容丰富多元、针对性极强，涵盖职业成长、生活美学、身心调适、家庭教育和红色传承等多个维度。《如何保持高能量的状态和对工作热情》一课，为常年奋战在诊疗一线的女职工破解职业倦怠难题，传授高效续航的实用方法。《摄影，让生活更富美感》引领大家发现日常之美，用镜头定格工作和生活中的温暖瞬间。《轻装生活，从容绽放:女职工的断舍离实践指南》引导女职工梳理生活和心绪，以轻盈姿态应对多重角色挑战。《我是人间四月天—压力调适与情绪管理》则聚焦医护人员高压工作场景，讲授情绪疏导和压力释放的科学技巧；《父母是孩子的人生导师》为女职工解答亲子教育困惑，助力构建和谐家庭关系。《烽火传书初心永照—重温穿越时空的红色家书》通过诵读红色家书、铭记历史，感悟初心使命，强化女职工的责任担当和奉献精神。

“这些课程太实用了！尤其是压力调适那堂课，很多方法学完就能用在工作中，帮我们缓解了不少诊疗服务中的紧张情绪。”来自汝城县文明瑶族乡中心卫生院的女职工曹爱平坦言，虽然路途较远，但每堂课都让她觉得收获满满。不少参与职工也表示，此次公益讲堂精准对接了她们的需求，既解决了工作中的困惑，也提供了生活中的指引，让大家在忙碌的工作之余获得了充电赋能的机会。