藏在茶杯里的冬季养生密码:9款中药代茶饮,对症喝才对味
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2025-12-17 21:48:16
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转自:中国中医药报

作者:张巍

中药代茶饮就是将具有特定药效的中药材配伍后冲泡饮用,可使饮品既具有独特风味又带有药用价值,体现了中国古代人民的生活智慧和对健康的追求。中药代茶饮根据组方不同可具有多种药用功效,如祛风散寒、温经活血、补肺止咳等。春生夏长,秋收冬藏,一杯顺应天时的当令养生茶,蕴藏着丰富的中医健康密码,下面推荐9款适合冬季的养生代茶饮方,以供参考。

来源:首都中医

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