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案例
周六下午，人过中年的公司文员小君（化名）独自来到心理咨询门诊。近二周来，她失眠、烦躁不安，一闭眼就“大脑高速运转”，白天却疲惫无力，还常感胸闷心慌、手抖、易落泪，在工作负荷加重时变得更为明显。
李医生安排她完成焦虑抑郁量表评估，结果显示中度焦虑、轻度抑郁。但这还不够——小君还接受了一项“大脑体检”。
检查结果让她惊讶：她的大脑中一个叫“背外侧前额叶皮层”的区域，活性明显低于正常水平。这正是焦虑抑郁人群常见的脑功能特征。
“这不是你抗压能力差，而是大脑功能调节出现异常，需要科学治疗。”听到这句话，小君终于松了口气。
这双看透情绪的红外之眼
究竟是什么呢？
这项技术叫作近红外脑功能成像（fNIRS），它像一双能穿透头皮的“红外之眼”，让我们能直观看到大脑工作的动态画面。
原理其实很生活化
想象一下，当你大脑某个区域开始“加班”思考时，身体会立刻向那里输送更多含氧血液。这项技术就是用一束安全的近红外光照射大脑皮层，通过检测血液中含氧量的高低，来判断大脑哪里在活跃、哪里“动力不足”。
它能帮我们做什么？
辅助诊断情绪问题：如抑郁、焦虑、失眠等，找出“异常工作”的脑区
评估儿童脑发育：用于多动症、自闭症等儿童发育问题的辅助评估
跟踪治疗效果：客观判断药物或心理治疗是否真正改善了大脑功能
三大优势，让脑检查不再高大上
无创又安全：
没有辐射、不用打针，像戴一顶轻便的“探针帽”就能完成，老人小孩都能做。
实时看变化：
能捕捉到大脑每分每秒的活动变化，就像给大脑功能“拍视频”。
场景超灵活：
不用躺进大机器，坐着聊天、做任务时就能检测，更贴近真实状态。
重要提示：
这项技术是辅助工具，不能单独用于确诊疾病。精神心理问题的诊断，仍然需要专业医生结合详细问诊、量表评估和临床经验综合判断。
但它为我们打开一扇窗：情绪问题不只是“心态问题”，它有实实在在的生理基础。 就像感冒会发烧、胃病会胃痛一样，焦虑抑郁也可能伴随着特定脑区的功能变化。
温馨提示：
如果您或身边的人正被情绪困扰，请不要简单归咎于“性格”或“抗压能力”，及时寻求专业帮助，进行科学评估。
