鸡血藤在中医里是一味很常用的药材,它性质温和,味道微微带苦,主要归肝、肾二经。它的作用比较全面,既能补血,又能活血,还可以通络、舒筋、止痛。正因为作用平稳有效,不少中医方子里都会用到它。

古代医家把鸡血藤和人参、黄芪这些名贵药材并列,称它为“血分之气药”,说明它在调理气血方面的地位。现代研究也发现,鸡血藤确实有帮助扩张血管、改善微循环的作用,这和中医里“补血行血”的认识是一致的。
鸡血藤还有一个特点,就是“活血但不耗正气,补血却不滋腻,通络也不伤气”。这个特性让它很适合长期调理使用。下面分享几个常见的搭配方法,帮助大家更好地理解它的用法:

需要注意的是,鸡血藤虽然性味平和,但具体使用前最好咨询专业医师。特别是湿热体质的人,可能需要搭配一些清热利湿的药材,避免引起上火!