全球每8人就有1个精神病，传统中医如何积极应对？

（果雪儿经典中医启蒙学堂）

世界卫生组织发布的《世界精神卫生报告》显示，全世界有近10亿人患有精神相关疾病，也就是说每8个人中就有一个人经历着精神疾病的折磨。

中医作为传统医学体系，是如何应对精神障碍的呢？

接下来，果雪儿中医启蒙七彩云老师就为您分享如下：

首先，来看中医对精神障碍的基本认识。

中医将精神障碍归类为"神志病"或"情志病"，认为其发病与五脏功能失调、气血不和、阴阳失衡密切相关。

中医强调"心神合一"，认为人的精神活动由心所主，但与肝、脾、肾等脏腑功能密不可分。

中医认为"情志致病"，即长期精神压力、情绪波动、忧郁愤怒等负面情绪会导致脏腑功能失调，进而引发精神障碍。

其次，中医治疗精神障碍的主要方法有哪些呢？

1. 中药治疗辨证施治。

中医根据患者的具体症状和体质，采用个性化中药方剂：

常用柴胡XX散、逍X丸、归X丸等应对抑郁症；

常用黄连阿X汤、天王补X丹等应对焦虑症；

常用礞石滚X丸、血府逐X汤等应对精神分裂症等。

2. 针灸疗法。

针灸能刺激经络穴位，调节中枢神经系统功能，缓解症状。

常用穴位有百会穴、印堂穴、内关穴、神门穴、太冲穴等。

3. 其他综合疗法还有：

气功养生：通过调息、练意、动形等方法调节身心，缓解压力。

心理疏导：帮助患者认识并解决内心困扰，缓解负面情绪。

情志相胜法：利用不同情感之间的相互制约关系调整患者情感状态（如用喜胜悲、以怒胜思）。

音乐疗法：根据患者情绪状态选择合适音乐，调和气血、愉悦精神。

推拿按摩：疏通经络、调和气血、缓解紧张情绪。

第三，我们俩口中医治疗精神障碍的优势有哪些？

1. 整体调节：不仅关注症状缓解，更重视身心的整体调节与平衡。

2. 个性化治疗：辨证施治，根据个体差异制定治疗方案。

3. 减少副作用：相比西药治疗，中医治疗副作用较少。

4. 预防为主：强调"治未病"，通过养生调护预防疾病发生。

中医作为中华文明的瑰宝，其在精神健康领域的应用和研究，为全球精神健康问题提供了独特的东方智慧和解决方案。

然而，需要强调的是，中医治疗精神障碍应在专业中医师指导下进行，对于严重精神障碍，应采取中西医结合的治疗模式，避免单纯依赖中医而延误病情。

说明：文中图片来源AI生成。

作者：果雪儿少儿中医启蒙团队七彩云老师