10月是乳腺癌防治宣传月，关于乳腺癌的讨论再次引发了广泛关注。一项最新研究揭示，错过首次乳腺癌筛查的女性，其未来因乳腺癌死亡的风险可能会增加40%。这项研究的结果无疑为乳腺癌早期筛查的重要性敲响了警钟。

乳腺癌筛查的意义何在？

乳腺癌是女性中第二常见的癌症类型，同时也是导致癌症死亡的主要原因之一。据统计，全球每20位女性中，就有1人在其一生中可能罹患乳腺癌。而早期筛查和诊断是降低乳腺癌死亡率的关键。医学研究表明，当乳腺癌在局限阶段（尚未扩散）被诊断时，患者的五年生存率可高达99%。然而，如果发现时癌细胞已扩散至其他器官，生存率会骤降至32%。

为何首次筛查如此关键？

这项发表于权威医学期刊的研究追踪了超过43万名瑞典女性的健康数据，时间跨度长达25年。结果发现，那些未参加首次筛查的女性不仅在后续筛查中的参与率较低，还更可能在乳腺癌被确诊时已进入晚期。具体而言，这些女性被诊断为三期乳腺癌的概率高出1.5倍，而四期乳腺癌的概率更是高出3.6倍。研究人员指出，首次筛查的参与与否不仅仅是一次短期的健康检查，而是对未来健康的一项长期投资。

为什么有些女性会错过筛查？

女性未参与筛查的原因可能复杂多样，包括缺乏相关知识、筛查渠道不便、对检查结果的恐惧，甚至文化背景的影响。无论原因如何，错过筛查的后果却可能是致命的。研究人员强调，首次筛查不仅能发现潜在的早期病变，还能帮助女性建立定期筛查的健康习惯。

我们应该如何行动？

首先，了解乳腺癌筛查的最佳时间。根据专家建议，普通风险女性应从40岁开始每两年进行一次乳腺X光检查，直到74岁。对于75岁以上的女性，是否继续筛查需与医生共同商讨。若女性具有更高的乳腺癌风险，例如家族史、基因突变等，则可能需要更早开始筛查，并增加筛查频率。

其次，乳腺自检虽不能替代医学筛查，但也不应忽视。女性应熟悉自己乳房的正常状态，留意是否有肿块、乳头分泌物、皮肤变化等异常情况。一旦发现可疑症状，应立即就医。

如何降低乳腺癌风险？

除了定期筛查，健康的生活方式也是预防乳腺癌的重要措施。戒烟限酒、保持健康体重、坚持适量运动和均衡饮食，都有助于降低乳腺癌的发生风险。此外，母乳喂养也被认为对乳腺健康有一定保护作用。

乳腺癌并不可怕，可怕的是对它的忽视。定期筛查不仅是对自己健康的负责，更是对家人和生活的珍视。让我们行动起来，从第一次筛查开始，为健康投资，为生命护航。

注：本文内容仅供科普参考，不构成专业医疗建议，如有健康问题请咨询专业医生。