有这样一种病，估计很多女性都曾经或正遭遇过——明明觉得自己很年轻，人生的道路上青春还与自己相伴，但是月经不规律了，要么是没干净多久又光顾上门；要么是过了约定的日期却迟迟不来。许多人奔波于生活和工作，结婚越来越迟了。结婚后备孕很久肚子都没动静，被家里催促着上医院；即便好不容易怀上宝宝了，没多久又自然流产了……，这种看似并不复杂的妇科问题，可能罪魁祸首是卵巢。在它的影响下，很多女性的生育力会下降，甚至早衰，很难自然怀孕。

今天，就和大家聊聊这个有关卵巢的话题。快转给你身边的女性朋友吧！

卵巢早衰让女性生育力下降。当提到“卵巢功能”时，你可能会想到什么？月经正常来潮？经量适中？能顺利排出卵子？是的，这些都跟“卵巢”有关。如果它的功能出现了异常，就会影响40岁以下女性的生育。

卵巢储备功能下降让“FSH”升高，我们常说的“FSH”（促卵泡激素）是由垂体前叶分泌的一种重要激素：它能作用于卵巢促进卵泡发育。“卵巢储备功能”下降就是卵巢储存的可以发育到能排出卵子的卵泡减少了。如果卵巢储备功能不好了，FSH 水平通常会升高。一般来说，在月经周期的第二到第三天，抽血查 FSH 是比较合适的。如果连续两次（间隔三周以上）的数值大于12.5IU/l，就说明可能存在卵巢储备功能异常了。

卵巢储备功能下降还有哪些征象？

除了FSH之外，AMH（抗苗勒管激素）、基础体温曲线、阴道超声等检查也有助于了解女性的卵巢储备情况。如果发现有卵巢储备功能异常的迹象，建议尽早到生殖内分泌科就诊。医生会根据患者的具体情况，选择合适的治疗措施来提高怀孕的概率。

除了不能自然怀孕，还有哪些危害？

除了对生育的影响，“卵巢储备功能”异常还可能会给患者带来生理、心理方面的问题，比如：月经不规律、皮肤变差、情绪低落、失眠多梦……。

所以啊，姐妹们平时一定要注意身体健康，养成定期体检的习惯。一旦发现问题，及时求助于专业的生殖内分泌医师，早治疗早干预，才能避免更多的麻烦哦！对卵巢功能下降是不可逆的，治疗上目前还没有有效的办法，所以呀！姐妹们在享受单身生活或忙于事业的时候，要尽早选择自己的伴侣，尽早完成生育，给自己一个美满的生活。

卵巢早衰让生育能力大打折扣

除了上面提到的“卵巢储备功能”异常，还有一种更常见的情况是——“卵巢早衰”。

简单来说，“卵巢早衰”就是女性在 40岁前出现闭经，且伴有FSH升高（≥40mIU/ml）和雌激素降低的表现。

卵巢早衰还有哪些症状？

除了停经之外，卵巢早衰的患者还有可能会有以下表现：

- 烘热出汗、心悸失眠；

- 关节疼痛、肌肉酸痛；

- 情绪低落、焦虑抑郁；

- 记忆力减退、注意力不集中……

如果出现类似的症状，记得及时去生殖内分泌科看医生。医生会根据病史、体格检查以及实验室检查结果来诊断。必要时，还需要进行阴道超声及盆腔核磁共振检查等进一步检查。

如何预防和改善呢？

目前并没有根治卵巢早衰的方法，不过可以通过一些手段来缓解：

- 保持好心态：舒缓精神心理压力，适当运动可以改善心理状态，让身体更舒畅；

- 合理用药：在医生的指导下使用雌孕激素补充治疗，帮助调节月经周期、缓解症状；

- 营养均衡：多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、坚果等食物，均衡摄取营养；

- 戒烟戒酒：烟酒中的有害物质会对卵巢造成损害，应该尽量避免。

需要注意的是，如果发现自己有相关的症状，一定要尽早去看医生哦～

最后还要告诉大家一件事：2008年，美国生殖医学学会对原发性卵巢功能不全的命名进行了更新，提出了原发性卵巢功能不全的概念来更好地反映疾病进展性和疾病表现多样性。所以现在也会用这个新名词，来形容那些没有明确原因的卵巢功能衰退的女性。

希望今天的分享能够让大家更了解自己的身体。无论是否已经面临问题，都不妨把文章转发给周围的朋友，一起守护自己的健康！

作者：卢永超