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【基层动态】绵竹市孝德镇人民政府机关工会开展“轻体打卡·健康续航”健康减脂活动

为积极响应国家“体重管理年”三年行动,绵竹市孝德镇人民政府机关工会于2025年9月1日-2025年9月28日开展为期28天的以“轻体打卡·健康续航”为主题的健康减脂活动,旨在把健康生活理念融入日常工作与生活,助力机关干部职工在高效工作的同时,塑造强健体魄与轻盈体态。

此次活动以科学减脂为核心,以长效健康为目标,9月1日对活动参与者进行体重测量,9月29日对活动参与者进行最终体重测量,参与者当月减重初始体重的4%及以上视为挑战成功,达成减重目标可参与礼品兑换,持续激发机关干部职工参与动力。活动启动后,机关内部迅速掀起“健康减脂”热潮,活动期间,由机关工会组委会工作人员每日分享一条减肥小妙招,如低卡零食的选择、运动后的拉伸技巧、以及睡眠在减肥过程中的不可或缺的作用等;活动结束后,健康减脂活动成功者,最低减重2公斤,最多减重4.5公斤,成效显著。

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