脑科学家黄翔对话年糕妈妈：考前逛公园的孩子成绩高于逛商场的
创始人
2025-09-02 15:43:16
0次
近日，著名脑科学专家黄翔，作客年糕妈妈直播间，与众多网友交流孩子大脑发育、大脑健康的问题。直播期间，黄翔提到的一些研究结果，让家中有孩子面临考学的网友大呼受益匪浅。
黄翔是医学博士，复旦大学附属华山医院脑外科医生，也是深受网友喜爱的畅销书作家。在这次直播中，他说：“国外有研究发现，考前逛公园的学生，成绩优于逛商场的孩子。”这是因为，自然光、植被香气和开放环境能调节多巴胺、降低压力，甚至提升免疫力。大自然，尤其是森林和农村环境，是大脑最佳的复原空间，可改善注意力和情绪。
年糕妈妈创始人李丹阳非常认同这个观点，三宝米糕夏天回农村养了一段时间，发现睡眠、饮食和反应能力明显提升。
黄翔还建议，考前3天避开烧烤或甜食，考试期间可以吃一点豆浆、鸡腿肉、大西洋鲭鱼和豆腐，这些食物饱含大脑最需要的营养。
直播结束，网友们纷纷留言：太精彩，没听够！
年糕妈妈是国内知名育儿公司，11年来致力于为宝妈减负，为孩子创造更好的养育、成长环境。2021年来，年糕妈妈创始人李丹阳开启“跨界深度对谈项目：，定期邀请各界学者、专家来到直播间，为大家提供急需的养育、早教、心理等方面专业知识。眼科医生陶勇、心理学家陈海贤、营养师 顾中一、北大医学博士（减肥专家）冯雪等各界名家都曾作客直播间。
相关内容
热门资讯
精分停药13年间，我所经历的最...
今天看一些科普文章，关于刺激精神分裂症复发的原因，其中之一就是应激事件，比如学习、工作压力、家人或自...
昆明良方外阴白斑研究中心-外阴...
外阴白斑会影响月经吗？这是近期临床中经常收到的患者疑问，很多女性担心得了外阴白斑，会波及整个妇科健康...
实名举报蒋方舟论文系统性造假后...
近日，“清华大学教授肖鹰实名举报蒋方舟人大硕士论文系统性造假”一事登上微博热搜。7月4日，青年作家蒋...
前列腺炎高发人群曝光！8个“不...
前列腺炎是男性常见的一种疾病，尤其在中青年男性中发病率较高。它不仅影响患者的生活质量，还可能带来一系...
“真不二”“超纲”宣传，普通外...
三伏天灸临近，一款名为“真不二”的药贴在年轻人中悄然走红。南都N视频记者调查发现，这款被无数博主“种...
原创 胃...
59岁的王叔叔一直有养胃的意识，听身边人说胃镜要年年做，才能预防胃癌，于是坚持连续三年每年预约胃镜检...
南宁有心理咨询需求该如何判断相...
随着社会生活节奏加快，不同年龄、不同职业的人群都可能面临睡眠障碍、情绪波动、亲子关系紧张、职场压力大...
原创 医...
饭后休息可以说是很多中老年人的生活习惯——有的人会选择靠在沙发上看看电视，有的人直接卧在床上闭目休息...
原创 人...
56岁的张阿姨（化名）平时不抽烟不喝酒，作息也算规律，每年常规体检也没查出大问题，却在今年年初确诊了...
原创 不...
人这一生，最明显的分水岭，就是65岁。 男人跨过65岁，正式步入老年。不管年轻时多能干、多要强、身体...