张拥军\文

【引子】《中医诗章》《五官弦律》之三：鼻子·气宇通天。试从在中医的博大精深中，我尝试以诗歌的形式，将脏腑经络的奥秘、生命哲学的深邃以及诗的意境巧妙融合。通过我的笔触，中医的宇宙观和穴位功能被编织进一幅幅生动的经络运行图景之中。在这其中，我特别探讨了鼻子与肺、脾、肝、肾、大肠之间的密切联系，揭示了呼吸如何成为连接天地能量的炼金炉。

当百脉归于涌泉浊土，

唯你独擎星汉清露；

以玉堂为炉，华盖为幕，

引天泉浇灌十二经枯荣。

双峯峙立割开阴阳气途——

左脉醒肝木，右溪润肺金；

辨得桂枝辛散麻黄苦，

在风邪未至时叩响太渊钟。

幽谷深处藏先天一点元阳，

素髎如灯，照见胎息初萌模样；

任子夜痰潮淹没百会，

你兀自醒成督脉的桅杆，

把清气渡给失锚的膏肓。

忽有稻浪翻涌过迎香，

脾胃之门轰然开阖：

原来九窍玲珑塔里，

住着位通译五味的神农郎。

中医密钥注解

1，素髎·胎元灯塔

鼻尖属脾，揉之如拨亮生命原火。《幼科铁镜》载胎儿五官中最先显形为鼻，此穴乃阳气初萌之地。晨起拇指温揉三百转，可暖中焦化湿浊。在中医理论中，素髎穴位于鼻尖，与脾脏紧密相连。通过温和的按摩，可以激发这一穴位，如同点亮了生命之火，促进阳气的生发。据《幼科铁镜》记载，胎儿的五官中，鼻子是最先形成的，而素髎穴正是这一阳气生发的起点。每天早晨，用拇指轻轻按摩此穴三百次，有助于温暖中焦，化解湿浊之气，从而促进身体的健康。

2，迎香·五谷烽燧

大肠经止于此，与胃经相接。饭前食指旋压六十息，可激活「谷道-鼻窍」反射。《诸病源候论》言其：「引地气醒脾精」，故曰「吃饭香」。迎香穴位于鼻翼两侧，是大肠经的终点，与胃经相接。在饭前，用食指轻轻按压此穴六十次，可以激活与消化相关的反射，从而促进食欲。《诸病源候论》中提到，迎香穴能够引导地气，唤醒脾脏的精气，因此，按压此穴后，人们会感到食欲大增，享受食物的香气。

3，双峯阴阳之秘

左鼻孔主肝气升发（应春），右主肺气肃降（应秋）。诗「分两道溪流」暗合《黄庭经》「鼻神通运两仪风」，呼吸间调和脏腑气机。在中医理论中，鼻子的两个孔分别与肝和肺的气机相对应。左鼻孔与肝气的升发相联系，象征着春天的生机与生长；右鼻孔则与肺气的肃降相联系，象征着秋天的收敛与沉静。诗中提到的“分两道溪流”与《黄庭经》中的“鼻神通运两仪风”相呼应，形象地描绘了呼吸过程中如何调和脏腑之间的气机，维持身体的平衡与和谐。

4，九窍玲珑塔

鼻为七窍之首，《难经》称「肺气通于鼻，脾气贯于窍」。诗中「神农郎」喻脾胃，揭示嗅觉强弱直接反映中土运化之力。鼻子作为人体的九个主要孔窍之首，与肺和脾的关系尤为密切。《难经》中提到，肺气通过鼻子与外界相通，而脾气则通过鼻窍得以体现。诗中的“神农郎”比喻脾胃，强调了嗅觉的强弱直接关系到脾胃运化食物的能力，从而影响整个身体的健康状态。

养生诗诀：

晨揉素髎启天窗，

暮点迎香纳地粮。

但使鼻峰分泾渭，

何愁混沌蔽三光。

（注：三光指日月星，喻精气神。）

通过早晨按摩素髎穴，开启身体的天窗，让阳气得以进入；到了傍晚，点按迎香穴，吸收大地的粮食，即食物的精华。只要能够使鼻部的气机清晰分明，如同分清泾渭，那么身体的精气神自然不会被混沌所遮蔽，如同日月星三光一样明亮。这四句诗诀，不仅体现了中医养生的理念，也指导人们如何通过简单的日常动作来维护和提升健康。

作者简介：

张拥军，退役空军中校军衔，作家、诗人，国医名师。

幼承庭学，长期潜研不辍，跟进开方施救，同时撰写了数百篇中医研讨论文。现入驻中国影响力人物数据库，曾受邀在人民大会堂、国家会议中心、中国航天城及广东、湖北、江苏、河北、内蒙、山东、浙江、福建等地做数百场健康讲座。其独特的"五方解病"，即：经络方、调心方、食疗方、运动方、中药方，辩证运用，综合施治。

为中国航天城科技人员、诸多商会及海内外万余人做过疾病调理。在调治各类常见病及抑郁症、癌症、重症肌无力、帕金森综合症等疑难杂症方面具有显著疗效。