一级高血压，血管轻度痉挛，伴粥样斑块沉积四分之一，同时脑梗开始形成；

二级高血压，血管中度痉挛，伴粥样斑块沉积四分之二，同时脑梗局部形成；

三级高血压，血管重度痉挛，伴粥样斑块沉积四分之三，同时脑梗大面积形成；也就是说，不管这高血压患者吃药血压控制的如何稳定，他的全身都在变化中，直到爆发，吃药是个假象。

一个高血压患者吃着降压药，表面上还可以，其实血管病理变化在不断发展，降压药还有一个危害，就是掩盖了真正的高血压级别，已经发展到三级高血压了，但是吃着降压药，还以为自己很安全呢！中国缺降压药吗？真不缺，我曾经和很多得高血压10多年，30多年的患者，交流过。发现他们有个共同特点：在高血压知识方面几乎是一无所知，完全空白，只会吃降压药。

为什么现在中国人中得高血压的人越来越多？是因为家族基因？NO，是因为他们的三餐都是高糖、高氧化脂肪、高磷、高氧化死蛋白、低膳食纤维饮食。然后，就会引起血脂不健康和粘稠度增加，继而出现血液红细胞粘连和变形能力的下降，而红细胞变形能力的下降，会直接导致大脑出现缺氧。

大脑可是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500-600毫升，几乎一刻也不能离开它所赖以生存的氧和葡萄糖。任何情况下，人体是不允许大脑缺血氧的，一秒钟都不允许。大脑一旦出现缺氧现象，就会立刻启动高血压机制，就是分泌肾上腺素、收缩血管、促进血压升高供应大脑，这就是高血压了。

所以，营养宣教非常重要，以前台州椒江的一个客户，55岁，高血压三年，血压一直是155/90。这个在我们这里就属于一级高血压。当她把普通三餐改为营养三餐后。现在血压从155/90，恢复到120/80了。她以前从来不知道高血压还分为一级，二级，三级、四级。听了我们的营养宣教后，马上行动起来，避免了高血压向二级发展。

此外，她耳后根部位多年的白发开始明显转黑。当别人给她建议各种各样的偏方的时候，她都不予理会，而是踏踏实实跟着我们实施营养三餐。营养三餐内容主要包括：早餐四蛋白工程；主粮工程；三油工程。

那么问题来了：一个血压120/80的健康人和一个每天吃两粒降压药，然后血压也是120/80人，两者之间血管有什么区别？