化疗后恶心呕吐

如何预防及应对

新乡市第二人民医院

肿瘤患者在肿瘤药物治疗中，恶心、呕吐的发生率高达70%以上。反复恶心呕吐会造成营养失调、体重下降，降低生活质量，造成痛苦和恐惧，甚至影响患者对于治疗的依从性。为了提高患者生活质量，减轻因恶心呕吐对化疗的抵触情绪，我们可以这么做↓↓↓

化疗前

饮食控制：化疗开始前1周内最好进食高热量、高维生素、高蛋白、低脂的食物，每日进食4-6次。

调整用餐时间：化疗用药当天，可将早餐提前1小时，晚餐推后1小时，避免空腹化疗。

服用止吐药物：化疗前按医嘱使用预处理的止吐药物，有的药物需要连续服用2-3天，不要自行停药，以免止吐效果。

饮食四字口诀“清、水、气、分”

清：饮食清淡。切忌当日进补，盲目进补（如高汤、高蛋白食物）

水：补水为主。多食流质及半流质食物，饮水可以不拘泥于白开水，也可以使用柠檬水，淡茶水。

气：选择没有异味及通风良好的场所治疗及进餐，也可随身携带一些柠檬、橘皮等具有清新气味的物品。

分：少量多餐，喝水与进餐分开。

化疗过程中

出现恶心时，为预防呛咳，一般建议采取侧卧位休息。预防水分及电解质丢失，需及时补充温水或淡盐水。呕吐时注意体位，卧床患者头偏向一侧，呕吐结束后立即用清水漱口。

避免“空胃”。

除了以上的注意事项，还可以通过一些中医穴位按摩减轻不适，一起来看看吧！

恶心呕吐常用穴位

1.内关穴

手腕内侧横纹中点上3横指

2.足三里

外膝眼下4横指

3.公孙穴

大脚趾骨根部向前2横指凹陷处

4.中脘穴

胸骨下端与肚脐连线中点

注意事项

手法：用指腹（拇指或食指）以画圈方式按压，力度以产生“酸胀感”但不疼痛为宜。

时间：预防性按压5分钟即可，如化疗后出现恶心呕吐，单次按压可增加至不超过15分钟。

频次：每日3~4次。

禁忌：局部皮肤破损、感染或血小板低下者禁用穴位按摩。

肿瘤血液科

新乡市第二人民医院肿瘤血液科护理团队，全员持有PICC资格证书。凭借扎实的专业知识及丰富的临床经验，以精湛的技术为患者提供最合适的静脉通路，提供中长导管、CVC（锁骨下中心静脉导管、颈内静脉导管）、PICC、输液港（PORT）等各类导管的护理及问题处理。

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