如果夏天的地面没那么烫脚

我相信大家宁愿选择不穿鞋出门

一般这个时候

很多宝妈就开始为宝宝选购好看的凉鞋了

“洞洞鞋”在选择的第一梯队里

“透气”“舒适”“方便”

再选个好看的DIY“鞋花”

怎么看都是夏天的最佳选择

这着实抽象了哈

事实上

“洞洞鞋”穿久不但影响儿童足弓发育

潮湿高温环境下还会给脚闷出“脚气”

首先，儿童正处于生长发育关键阶段，一双合适的鞋子对孩子的发育和成长至关重要：

① 不建议7岁以下孩子选择洞洞鞋。偶尔穿着洞洞鞋可以，但不要图舒服、方便，穿着洞洞鞋剧烈活动，以免受伤。

② 最好选择EVA材质或者棉麻的，不选PVC材质。

③ 不能选择有刺鼻气味的鞋子，不能选择容易褪色的鞋子，可能含有可吸入致癌物（芳香烃）。

④ 最好线下购买洞洞鞋，试穿能确保鞋码合适、鞋形贴合脚，材质中等，对足弓有足够的支撑。

有关“洞洞鞋”对儿童足弓的危害

详情可见：

同时，“洞洞鞋”虽然很多洞，但设计上仍有很强的包裹性，并不那么透气，高温潮湿环境下长期穿着，会增加“脚气”的感染风险：

什么是“脚气”（足藓）

足癣是发生在足跖以及趾间的皮肤癣菌感染，大多由毛癣菌属、表皮癣菌属的真菌感染引起。皮肤癣菌更喜爱温暖、潮湿的环境，当环境湿度在80%以上、温度在25～28℃之间时，真菌繁衍更为显著，继而增加真菌感染风险。

根据不同的表现，足癣往往被分为三种类型：水疱型、鳞屑角化型及浸渍糜烂型：

水疱型：足趾间、足底常见，表现为针尖大小的深在性水疱，疱壁厚、不易破溃，可互相融合成多房性大疱，干燥收敛后局部出现脱屑，周边新发水疱。痒感明显。

鳞屑角化型：以足跟、足底及足底侧缘常见，表现为角质增厚、脱屑、干燥、皲裂，时有疼痛，痒感不明显。

浸渍糜烂型：多见于趾缝间，第3～4趾及4～5趾好发，局部皮肤浸渍、发白，可出现糜烂、渗液、裂隙，痒感明显。

△上图均源于：腾讯医典

该如何预防？

1. 保持足部干爽、清洁：勤换鞋袜，尽量避免潮湿、闷热的环境。

2. 避免共用物品：如拖鞋、擦脚巾、指甲刀等。

3. 选择合适的鞋袜：透气性好的鞋子及棉质、吸汗的袜子为首选，塑料、橡胶等不透气的鞋子及化纤材质的袜子尽量避免。

4. 避免赤脚行走：户外玩水后或雨天湿透鞋子后要及时清洗、擦干；

5. 加强皮肤护理：增强皮肤屏障，降低感染几率。

本期封面

宋悦

皮肤科

主治医师

皮肤性病学硕士，擅长儿童常见皮肤病如湿疹、特应性皮炎、荨麻疹、痤疮等疾病的治疗及管理，对银屑病、色素性疾病、毛发疾病有一定研究。

素材：皮肤科 宋悦

排版：宣传科 阎一宁| 审核：宣传科 杨馥羽