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他靠喝芹菜汁“降压”突发脑梗死丨“医”起来降压

□郑州人民医院高血压科 武鑫玲

对于确诊高血压的患者,药物治疗是控制血压的核心手段之一。然而,许多人对降压药存在误解或担忧,比如“吃了药就停不下来”“副作用太大”等,那么事实是这样的吗?让我们来看看杜先生和李阿姨的故事。

故事1:杜先生的教训

杜先生,52岁,高血压病史5年。起初他按时服药,血压稳定在130/80mmHg左右。后来听朋友说“降压药伤肾”,便自行停药,仅靠喝芹菜汁“降压”。

半年后,他在工作中突发头晕、左侧肢体无力,送医后确诊为脑梗死。医生叹息:“如果坚持用药,悲剧本可避免。”

高血压不控制,血管长期承受高压,易发生脑血管意外。杜先生的案例警示:擅自停药风险极大,科学用药才是保护血管的关键。

故事2:李阿姨的“逆转”

李阿姨,68岁,高血压合并糖尿病。确诊时血压高达170/100mmHg,医生为她制订了“氨氯地平+缬沙坦”联合降压方案,并叮嘱她坚持低盐低脂饮食和每日快走。

起初她担心药物副作用,但坚持治疗后,血压逐渐稳定在125/75mmHg左右,血糖也得到改善。如今她每天自测血压,定期复诊,血压得到控制。

联合用药和健康生活方式协同作用,能显著降低并发症风险。李阿姨降压成功得益于医患信任和长期坚持。

常用降压药及不良反应

普利类 培哚普利、卡托普利等药物,常见不良反应为刺激性干咳,夜间明显。

地平类 足踝部水肿是常见不良反应,此外还可能出现头痛、颜面潮红、牙龈增生等。

噻嗪类 电解质代谢紊乱,如出现低血钾、低血钠等症状。

洛尔类 易出现心动过缓,老年人服用时应监测心率,防止心率过慢。

醛固酮拮抗剂 易出现男性乳房发育、女性月经紊乱等。

降压药物的副作用可通过调整方案解决,勿因小问题放弃治疗。

常见误区与真相

误区:降压药一旦吃上就停不了。

真相:部分患者通过长期规范治疗,在医生指导下可减少用药量,但需严格监测。例如,刘女士在减重10公斤、严格控制饮食后,药物从3种减至1种。

误区:降压药伤肝伤肾,能不吃就不吃。

真相:高血压本身对心脑肾的损害远大于药物副作用,合理用药反而保护器官。

误区:吃药后头晕,说明药不对症。

真相:可能是血压降得太快(尤其初始治疗时),需调整剂量而非换药。

科学用药的五大原则

小剂量开始用药 避免血压骤降引发头晕、乏力,尤其是老年人。

勿擅自停药 血压正常是药物起效的结果,停药等于撤掉“保护伞”。

坚持测量血压 定期记录血压可以帮助医生评估疗效,及时调整方案。

关注副作用 比如服用地平类药物后出现水肿,需要及时联系医生调整方案。

个性化治疗 合并其他疾病(如痛风、哮喘)时,需避免特定药物(如利尿剂可能升高尿酸)。

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