2025年5月29日中午，北京小汤山医院第二期健康体重管理班顺利举行结业仪式。本期活动为期两个月，继续采用线下专业课程指导与线上日常健康打卡相结合的模式，为参与者提供了系统、科学的体重管理支持，取得显著成效。

本期管理班尤其注重实践与互动，线下课程因内容实用、形式生动而广受学员欢迎，累计参与300余人次。线上打卡机制则有效辅助学员将课堂所学融入日常，持续记录饮食、运动及体重变化，营造了相互督促、共同进步的健康管理氛围。参与的学员们多项检测指标明显改善，其中体脂率减低12.7%，心肺耐力提高11.3%，爆发力提高12%，力量耐力提高37.5%，柔韧性提高45.3%，平衡能力提高37.5%，反应时减少7.7%，极大提高了学员体适能水平。

结业仪式上，北京小汤山医院党委书记张金霞、医院党委委员、副院长王莉为优秀学员颁发了纪念品。党委书记张金霞对学员的坚持与收获表示祝贺，特别强调：结业并非终点，而是健康生活方式的新起点。希望大家珍视这两个月培养的良好习惯，将科学减重、均衡饮食、规律运动融入生活日常，真正做到持之以恒，长久守护这份来之不易的健康状态，让健康生活理念真正落地生根。

文/工会 谢晨

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