盛夏溽热难当，身体却易陷于外热内虚的困局：明明热浪滚滚，却手足不温；口中寡淡，头身沉重如裹湿布——这是寒湿悄然盘踞的迹象。当此之时，一盏鲜荔枝煮就的温热茶汤，正是大自然赐予的时令解方。

这杯茶，独属鲜荔丰盈的盛夏。取新鲜荔枝果肉十颗，其甘温之性乃《本草纲目》所载“通神，益智，健气”之宝；配红茶五克温养脾胃，升发阳气；再添老姜三片辛温发散，如一把驱散阴霾的体内薪火。三者共煮，清水慢煨一刻钟，清甜中透出暖意，暑气里升起融融阳和。

此方专为阳虚、气虚两虚体质者设。荔枝血肉有情，温补气血以充养其虚；红茶暖中焦，强健运化之力，使水湿难停；生姜辛烈走窜，循行肌表，将潜藏的寒气湿邪逼出体外。一盏落腹，暖意如初阳渗入脏腑，气血随之汩汩流动，额角与后背微汗渗出，正是寒湿随汗而解的佳兆。

盛夏骄阳似火，何不借这当令鲜果之力，为身体添一把温煦的炉火？让荔枝茶的暖流日日驱散寒湿的阴翳，整个夏天，身心俱暖，步履轻捷。寒与湿，终将在这一杯时令的甘暖里，悄然绕道而行。

晨起煮茶，看鲜红荔枝肉在琥珀茶汤中沉浮舒展，氤氲香气裹挟着姜的辛烈直透鼻腔。

轻啜一口，温润暖流自喉间蜿蜒而下，原本滞重的肩颈仿佛被无形暖手缓缓揉开，寒气如薄雾遇朝阳般悄然消散。

三伏天里那点积郁的湿浊，终在这杯时令茶汤的温柔攻势下，节节败退。