《脑补：研究大脑 洞悉自己》——

认识大脑这个“三磅小宇宙”（序与跋）

包爱民 《人民日报》（2025年05月16日第 20 版）

《脑补：研究大脑 洞悉自己》：包爱民著；山东科学技术出版社出版。

大脑是如何运转的？意识是如何产生的？我们是不是只用了10%的大脑？这些难题，显然都需要通过针对人脑的研究来解密。还有人们关注的大脑疾病，如严重危害人类健康的抑郁症、精神分裂症、阿尔茨海默病、帕金森等的发病机制，难以全部破解和治疗的原因是什么？

大脑是一个极其神秘而复杂的器官。从焦虑、记忆力下降甚至反应迟钝，到近年来引起广泛关注的精神疾病、神经疾病，脑科学研究涵盖了所有这些重要话题。这些脑部疾病，可能影响任何一个人，更可能发生在任何时刻——出生时、青春期、成年后或者耄耋之年。

一个成年人的大脑重量大约只有1300克，但其结构极为复杂，由800亿到1000亿个神经元组成。这些神经元之间的连接总长度可达10万千米，它们共同组成了世界上最复杂的“机器”。身体顶端的这个“中央处理器”如何运转，不仅决定了每个人与众不同的天赋、潜能、智力和能力，也决定了我们的短板和局限。这个复杂的机器也会出现故障或者功能不良，使人罹患抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等。近年来，技术的迅猛发展极大地推动了脑科学研究，而脑科学也是人工智能、社会科学、伦理学等诸多学科的发展基础。脑科学关乎人类健康、社会问题以及对人类潜能极限的探索，因此对我们的日常生活具有重要意义。

在这本名为《脑补：研究大脑 洞悉自己》的书中，我试图用一种简明的方式，以生命的时间线为主线，讲解人类脑部从出生后的发育成长、童年期、青春期到成熟，再到成年、衰老和最终死亡的各个阶段。在此过程中，本书还会穿插介绍各个时期常见的脑部疾病，以揭示大脑所下达的指令。同时，我们将探讨当前脑科学研究的重要进展，科学家们为治疗脑部疾病所开发的先进技术，以及这些技术如何显著地改善我们的生活和健康。

在这本关于脑科学的科普图书中，你将看到脑科学与医学、法学、心理学、哲学和计算机科学等领域的密切互动与相互促进。我们的大脑是如此复杂而迷人，它赋予我们思考、观察、聆听及区分美与丑、善与恶的能力，最终决定了我们是谁，以及将走向何方。

了解大脑是更好地认识自我、他人和我们所处世界的关键。针对人类大脑的研究，可以让我们洞悉自己，这将为我们的未来带来理解、信心与希望。

（作者为浙江大学脑科学与脑医学学院教授。此文为《脑补：研究大脑 洞悉自己》一书序言，本版有删节，标题为编者所加。）