氢氧化铝在一定条件下对人体是安全的，它被广泛用于抗酸药中以治疗胃酸过多引起的疾病。但是，过量摄入可能会导致一些副作用，如便秘、恶心、呕吐等。长期大量摄入可能会影响身体对磷的吸收，进而影响骨骼健康。对于肾功能不全的人来说，氢氧化铝还可能导致铝中毒。

因此，在使用含有氢氧化铝的产品时，应遵循医嘱或产品说明，避免过量摄入。如果出现任何不适症状，应立即停止使用并寻求医生的帮助。

氢氧化铝对身体有没有害不能一概而论。

在临床上氢氧化铝是可以中和掉过多的胃酸，可以很好地治疗胃炎。但是铝在人体内不易分解，长期摄入会堆积在一起，所以长期接触摄入含铝的食物、器具就会对人体产生很大的影响，会导致骨质疏松，会损伤大脑，严重的可致老年痴呆等。因此生活中要注意含铝的食物、器具等摄入或接触，比如铝的锅、盆、碗、筷子都应该更换，这都是进入人体的过多铝的来源。因为治疗需要，适当的食用氢氧化铝是无害的，只要减少生活中铝的摄入就可以。

所以，临床上少量入药是无害的，但不能食用过多，如因胃病需要经常服用，可换成同等功效的药物，例如奥美拉唑、泮托拉唑等。

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