冬季天气寒冷干燥，许多人容易出现喉咙干又痛的情况，此时喝药茶是一个不错的解痛方法。药茶通常由多种天然草药搭配而成，如金银花、胖大海、桔梗等。金银花具有清热解毒的功效，能有效缓解喉咙的炎症；胖大海则可润喉止咳，减轻喉咙的干燥感；桔梗能宣肺利咽，对喉咙疼痛有很好的舒缓作用。将这些草药放入适量水中煮沸，然后让其浸泡一段时间，待水温适宜后便可饮用。喝药茶时，缓缓咽下，让草药的汁液充分滋润喉咙，能迅速缓解喉咙的不适。在冬季，每天适量饮用药茶，不仅可以解痛，还能起到一定的预防和保健作用，让喉咙在寒冷的季节也能保持舒适。

　　天气干燥很容易发生咽干咽痛，这个疾病不需要多么的担心，但是也不能掉以轻心，如果没有及时的治疗，会引发更严重的病症。咽干咽痛，不妨试试药茶，可以有效的治疗咽干咽痛!

　　1.清咽茶

　　金银花、杭菊花各15克，桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各10克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清热解毒，利咽消肿。用于咽喉炎，咽喉肿痛，声音嘶哑。

　　2.白萝卜汁

　　白萝卜200克，榨汁，加冰糖，代茶饮。功能清热利咽，生津止渴。用于热病咽干口渴。

　　3.参梅饮

　　人参3克(切片)，乌梅10克，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。功能益气养阴，生津止渴。用于咽于口燥，烦渴欲饮，神疲乏力。

　　4.玉石饮

　　玉竹、石斛各15克，沸水冲泡，代茶饮。功能清热养阴，益胃生津。用于咽干咽痛，声音嘶哑，口干口苦。

　　5.胖大海瓜子饮

　　胖大海2枚，生冬瓜子15克，加水煎煮取汁，代茶饮。功能清咽利喉，消肿通便。用于咽干口渴，咽喉肿痛及便秘。

　　6.蜂蜜苦丁茶

　　苦丁有消炎、清热的功效，有蜂蜜混合能有意想不到的效果，首先准备10克苦丁茶，将其放入茶杯中，用开水冲泡即可，待到放温后，再加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀，含漱2~3分钟，每天多漱几次，能够有效缓解咽喉的疼痛感。苦丁茶苦中有甘、先苦后甜，与唾液发生化学变化后，会产生清凉之感，也能达到止痛的效果。

　　7.双冬甘草饮

　　取麦冬、天冬各10克、桔梗8克、甘草5克，然后放入小锅内，加适量水煎汤，放凉后，倒入茶杯中，代茶饮。所用的药材有清喉利咽、滋阴清热的功效，对于扁桃体炎、咽喉炎导致的咽喉肿痛有很好的效果。

　　治疗咽干咽痛的药茶，不是每一个人都适合饮用的，所以一定要根据每一个人的不同需要参考选择适合你的那一款药茶!

　　喉咙疼痛吃什么好

　　1、梨

　　味甘酸、性凉，有生津止渴，润肺止咳，滋阴降火的功效。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用；煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

　　2、甘蔗

　　甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，解毒。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用於口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

　　3、枇杷

　　枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C，可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食，因维生素C可阻止黑色素的沉积。