当你感冒咳嗽时，或许只需一粒蒜就能缓解症状。首先，将蒜去皮，切成薄片或小块。然后，可以直接将蒜含在口中，让其慢慢溶解，蒜的辛辣味道能刺激呼吸道，起到一定的杀菌和消炎作用，有助于减轻咳嗽。

也可以把蒜捣成泥状，加入适量蜂蜜搅拌均匀，制成蒜蜜糊。每次取一小勺，用温开水送服，蜂蜜能起到润喉的作用，与蒜搭配能更好地舒缓咳嗽。

此外，还可以将蒜放入开水中煮沸，让其散发出的蒜味在空气中弥漫，吸入这些带有蒜香的空气，对缓解咳嗽也有一定帮助。

不过，蒜虽有一定功效，但对于肠胃较为敏感的人来说，直接含服或大量食用可能会引起不适，应适量使用。如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，以确定是否有其他疾病需要治疗。

　　最近天气变化无常，好多妈咪都表示孩子咳嗽的厉害，现在小编为大家推荐几个方法，不用打针吃药，孩子不用受罪，轻松治好咳嗽!大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经风邪，治疗伴咽痒的咳嗽有奇效!具体的方法如下，皆为验方，选一即可!

　　大蒜如何治疗咳嗽?

　　方法一：剥一粒大蒜含在口中，不时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。

　　方法二：大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量。当孩子咳嗽厉害时，每天早、中、晚共喝三次，第二天就见效，三天后痊愈。

　　方法三：取三四头大蒜，去皮后，将蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣用火烤，等蒜片烤干、烤黄后，用擀面杖碾碎成末，越碎越好。挖一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一、两杯，连喝三天，咳嗽可愈。

　　方法四：蒸大蒜水。孩子喘咳时用大蒜2~3瓣，大人用7~8瓣，拍碎，放入碗中，加入冰糖，再加入适量水，约碗2/3高度的水；给碗加盖，放入锅中蒸，大火烧开后，改用小火蒸15分钟即可。严重时一日三次，可不吃大蒜只喝水。

　　方法五：煮生姜大蒜红糖水。如果咳嗽严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，应喝生姜、大蒜、红糖煮的水。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺；成人用生姜7~8片、大蒜7~8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。

　　方法六：取大蒜十几瓣，捣成泥放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮。每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。

　　方法七：蒜敷脚心治咳嗽。每晚睡前将脚洗净，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴上(位于脚跟向上1/3脚掌处)，取医用胶布贴牢即可。大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，最好早晨起床时将其去掉。这种方法对咳嗽、流鼻血、便秘都有一定疗效，连敷7~10天，效果会更好。可能有少数人脚心敷蒜处会起水疱，建议暂停敷贴，待皮肤复原再敷，这样一般就不会再起疱。

　　方法八：将大蒜瓣捣成糊，装入一个空药瓶内，瓶口对准鼻孔，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4~5次，辛辣味变淡后可换新的蒜泥。使用的瓶不能太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。

　　提醒：大蒜治疗咳嗽注意事项

　　大蒜是不错的调味品，性偏温热，能驱寒；大蒜也有一定的杀菌效果，比如在外吃饭时有人习惯吃两瓣蒜，科学研究也证明大蒜有一定的抗菌作用，现在已经有从大蒜中提取的大蒜素产品。但是需要指出的是，大蒜的这种抗菌效果“偏弱”，而且主要是针对肠道感染的，很少有用大蒜治疗呼吸道感染。

　　网友用大蒜治疗儿童咳嗽，有道理吗?胡立明说，孩子咳嗽，必须要分清属于哪种咳嗽。从中医角度来看，咳嗽有外感和内伤两种类型。对于外感导致的短期咳嗽，如果外感风寒，大蒜偏温，能够祛除寒邪，还是有一定作用的；但如果是肺热咳嗽，大蒜就起不到相应的疗效，甚至会起到反作用。

　　内伤咳嗽中，如果是痰湿引起的咳嗽，温性的大蒜可温化寒湿，有助于排痰；而阴虚内热引起的咳嗽，吃大蒜反而会耗伤阴液，有可能对疾病的痊愈会产生不良影响。如果儿童的咳嗽久治不愈，家长最好带孩子到医院看看是否患上了结核、变异性哮喘等疾病。这些疾病无论用什么方式加工大蒜，都不能解决问题。对于成人来说，久治不愈的咳嗽更是不能指望大蒜，而是要看看是否有肺部肿瘤等。