在日常饮食中，有一个常见的说法是柿子不能与多种食物同食，否则可能会中毒。其中，柿子与酸奶同吃被认为会引发中毒现象。柿子中含有较多的鞣酸，而酸奶富含蛋白质。当柿子与酸奶相遇时，鞣酸会与蛋白质发生反应，形成难以消化的沉淀物，可能会对胃肠道造成刺激，导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，严重时甚至可能引起中毒反应。除了酸奶，柿子还不能与海鲜（如螃蟹、虾等）、红薯、白酒、鸡蛋、菠菜、山楂等 7 种食物同食。比如与海鲜同食，鞣酸会与海鲜中的蛋白质结合，影响人体对营养的吸收；与红薯同食，可能会导致胃胀、消化不良等问题。所以，在享受柿子的美味时，一定要注意避免与这些食物同时食用，以免给身体带来不必要的负担。

　　近日，一则“孩子吃完柿子又喝酸奶，结果中毒而死”的消息在朋友圈大量转发，事实真是如此吗?记者采访相关专家后得知，这是一则假消息。

　　柿子和酸奶同食不会中毒

　　据哈医大附属第一医院消化内科医生介绍，“柿子+酸奶”会中毒的说法没有明确的科学依据，但是，不排除会有不适感。因为柿子中含有大量鞣酸，在空腹或者和酸性食物一起食用时，会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，容易滞留在胃中形成胃石。胃石如果不及时排除，容易出现肚子疼，甚至胃溃疡、肠梗塞等症状。

　　国家一级公共营养师、黑龙江省营养师协会会长殳荣提醒，柿子不易消化，老人、小孩及胃肠功能较弱的人群，最好不要食用，或者少量食用，若食用应选择饭后，一次不要多吃。如果突然出现明显腹部胀痛、恶心、呕吐等症状时，要立即就医。

　　注意：柿子不能跟以下这些食物同食

　　1、柿子和螃蟹：二者同食，出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象

　　柿、蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。

　　2、柿子和鹅肉：二者同食，严重者会导致死亡

　　鹅肉是全价蛋白质，优质蛋白质。蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，严重者会导致死亡。

　　3、柿子和酒：二者同食，造成肠道梗阻

　　柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒。

　　酒类入胃刺激肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块，既难于消化又不易排出，久之造成肠道梗阻。

　　4、柿子和海带：二者同食，导致胃肠道不适

　　富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

　　5、柿子和章鱼：二者同食，损肠胃易致腹泻

　　章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不泄，可养血益气。柿子甘涩性寒，属寒冷药性，所以二物不宜同食，否则有损肠胃易致腹泻。

　　6、柿子和甘薯：二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命

　　甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸的作用下产生沉淀。

　　沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者造成胃穿孔危及生命。

　　7、柿子和酸性菜：二者同食，可能导致胃石症

　　吃过柿子后，请不要多饮酸性菜汤或饮过多的水。

　　因吃了酸菜，人的胃里会产生大量盐酸，会与柿子在胃里产生的胃酸发生作用产生沉淀，沉淀物积在一起，会形成不溶于水的结块，从而形成胃石症。

　　精彩推荐：秋季吃柿子能化痰 但要注意这五点