杜仲降压茶的饮用方法较为简单。一般来说，每次取适量的杜仲降压茶，用 80 - 90℃的热水冲泡，静置 5 - 10 分钟后即可饮用。可根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖调味，以增加口感。

以下 6 类人宜喝杜仲降压茶：一是高血压患者，可辅助降低血压，稳定血压值；二是肾虚所致头晕、耳鸣者，能补肾益精，缓解相关症状；三是腰膝酸软者，有补肾强腰的功效；四是容易疲劳、精神不振者，可起到提神醒脑、增强体力的作用；五是中老年人群，有助于改善身体机能，预防高血压等疾病；六是长期伏案工作、压力较大导致血压波动的人群，能舒缓压力，调节血压。但需注意，脾胃虚寒者不宜过量饮用，如有不适应及时停止。

　　杜仲降压茶怎么喝

　　1、【饮用方法】

　　杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。

　　保健量：15—25克/天；

　　治疗量：30克以上/天。

　　2、【茶疗套餐】

　　配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。

　　用法：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

　　功效：补肝肾，强肋骨，降血压，降低血脂等。

　　什么人宜喝杜仲降压茶

　　医学研究证明：神农金康杜仲茶具有降血压、补肝肾、强筋骨等功效，适用于肝肾虚弱引起的腰膝酸软、便频、阳痿、遗精、头晕、眼花、胎动不安以及高血压等症状。

　　1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群；

　　2、高血压伴有血脂、血糖异常人群；

　　3、肾虚、体虚乏力人群；

　　4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群；

　　5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群；

　　6、脂肪过多人群、亚健康人群。

　　文中小编为大家整理了杜仲降压茶的喝法以及适宜喝这种茶饮的人群，杜仲降压茶不仅有降血压的功效，还能提高机体免疫能力，不过这种茶饮也不宜多喝，生活中适量的喝一点即可。》》推荐阅读：如何选购适合自己的降压茶