普通泡法：取适量决明子，用清水洗净后晾干。放入茶壶中，注入 80 - 90℃的热水，水量以没过决明子为宜。浸泡 5 - 10 分钟后，即可倒出饮用。此泡法能让决明子的有效成分缓缓析出，茶汤色泽淡黄，口感清淡。

加蜂蜜泡法：先按普通泡法准备好决明子茶，待茶汤稍凉后，加入适量蜂蜜搅拌均匀。蜂蜜的甜味能中和决明子的微苦，使口感更加甘甜。这种泡法适合不喜苦味但又想享受决明子功效的人，蜂蜜还能起到一定的润肺止咳作用。

搭配菊花泡法：将决明子与适量菊花一同放入茶壶，用热水冲泡。菊花的清香与决明子的味道相互交融，能使茶汤口感更为丰富。菊花具有清热明目等功效，与决明子搭配，对改善视力、缓解眼疲劳效果更佳。泡制时间可根据个人口味调整，一般 8 - 15 分钟。

不同泡法可根据个人喜好选择，都能让决明子发挥其独特的保健作用。

　　决明子泡茶的方法有哪些

　　泡法一

　　材料：决明子15克，菊花10克。

　　做法：1、决明子用铜杵碾碎、不用碾成粉末；

　　2、锅中坐水、大火烧开、转小火；

　　3、碾碎的决明子倒入锅中；

　　4、然后再倒入菊花，煎水；

　　5、水烧开后过滤取汁即可饮用。

　　泡法二

　　材料：决明子一大把，柠檬一颗切对半。

　　做法：1、柠檬洗净切片，放入杯中；

　　2、放入决明子，冲入刚烧开的水至8分满；

　　3、盖上盖子焖5分钟即可饮用。

　　泡法三

　　材料：决明子5克，菊花2克，决明子3克。

　　做法：1、三种材料洗一下放入茶杯沥网里；

　　2、烧开一壶水冲泡，盖上杯盖焖10分钟即可。

　　以上就是小编要给大家推荐的3种决明子泡法，虽然决明子茶对人体有一定的好处，但是在这里小编要提醒大家，决明子茶不适合长期服用，大家在饮用的时候一定要注意哦。