荔枝泡酒具有诸多功效。首先，从养生角度看，它能起到补气血的作用。荔枝本身就富含多种营养成分，泡酒之后，这些营养更易被人体吸收，有助于改善气血不足导致的面色苍白、乏力等症状，让身体气血充盈，精神焕发。其次，荔枝泡酒在健脾益胃方面效果显著。酒性温通，能促进脾胃的运化功能，搭配荔枝的温和特性，可缓解脾胃虚寒引起的消化不良、食欲不振等问题，对肠胃起到温和的调养作用，提升肠胃的消化能力和健康水平。此外，适量饮用荔枝泡酒还有一定的安神助眠功效，能帮助舒缓神经，缓解压力，让人们在忙碌的生活中获得片刻的宁静与放松，促进睡眠质量的提高。

　　荔枝酒的做法并不少，平时生活中也可以适量的服用。荔枝在我国南方比较常见，是很多人夏天最喜欢的水果之一。荔枝酒服用之后可以防治衰老，同时还具有美容养颜的功效，对于肠胃健康也有和好的促进作用。不过生活中，荔枝以及荔枝酒都不能够大量服用，避免健康受到影响。

　　具体的荔枝泡酒的功效如下：

　　第一：滋补身体

　　荔枝泡酒之后所获得的果酒中含有丰富的营养物质，也被很多地方称之为高级饮料。科学的服用荔枝酒能够对身体中的神经进行刺激，这样肌肉的张度就会增加。坚持服用荔枝酒能够给神经进行刺激，让神经感觉到欢快以及兴奋。

　　荔枝酒中还含有丰富的矿物质、维生素以及多种氨基酸，所以平时服用可以很好的调节神经以及身体机能，属于一种效果非常好的营养液。

　　第二：美容养颜防衰老

　　科学家研究发下， 荔枝泡酒之后含有大量的聚酚类物质，这种物质具有非常有效的抗氧化功效。聚酚类物质进入身体之后可以防治肌肤老化，最终起到美容养颜以及防治衰老的作用。

　　第三：防治心脑血管疾病

　　荔枝酒中所含有的聚酚类物质也是氧化物，对于动脉硬化的情况有一定防治效果。平时生活中适量多服用一些荔枝酒，可以很好的防治动脉硬化的情况，同时还可以降低体内胆固醇的含量。科学家研究发现， 经常服用荔枝酒，可以很好的防治心脏病，还有一定延缓衰老的功效。

　　第四：消渴利尿

　　研究发现，荔枝酒中含有比较高的酒石酸以及柠檬酸的含量，在常温下服用荔枝酒可以消渴，同时还可以利尿有效预防身体水肿的情况。

　　第五：治疗痛风

　　痛风出现的原因主要就是由于体内尿酸过多没有排出体外所导致的，所以服用荔枝酒能够一定程度上辅助痛风恢复健康。也有一部分科学家认为，干型荔枝酒中基本上是不含有糖分的，而其中的一些有益物质则可以很好的防治糖尿病，所以服用干型荔枝酒具有治疗糖尿病的效果。

　　第六：帮助消化

　　荔枝酒进入身体之后，可以有效的提高胃液在肠胃中的形成。这是因为荔枝酒中含有一定的有机酸，这种物质可以有效的调节肠胃功能，有效的促进消化。

　　第七：杀菌

　　研究还发现，荔枝酒具有一定的杀菌以及抑制作用，特别是对大肠杆菌的抑制效果最好。荔枝酒作为一种佐餐的食物，适合和海鲜一起服用，消食杀菌的作用非常的不错。除此之外，将荔枝酒温热之后服用还可以防止患有感冒。

　　第八：其他

　　荔枝酒服用之后还具有补心安神的作用，所以非常适合失眠患者服用。除此之外，荔枝酒不仅可以帮助消化，还具有开胃益脾的作用有效的增进食物。荔枝酒服用后可以很好的增强身体免疫力，对于身体具有非常不错的滋补以及药用价值，对于贫血、脾虚、哮喘、痛风、郁结等都有不错的疗效。

　　荔枝酒的制作配方

　　上面小编和大家一起介绍了荔枝泡酒的功效，服用这种果酒后对身体的保健效果是非常不错的，不仅可以提高身体免疫力，同时还可以治疗疾病。荔枝酒的制作方法很简单，大家在生活中就可以自己制作了。具体的荔枝酒的制作方法如下：

　　第一：挑选合适的荔枝

　　荔枝的好坏直接影响到了酒的质量，所以一定要选择新鲜并且质量上好的荔枝。

　　第二：荔枝剥皮后放入酒瓶中

　　将选择好的荔枝直接剥皮，留下果肉以及籽一起放入酒瓶中，注意不要放满，大约三分之二就足够了。在酿制荔枝酒的时候，一定要将果肉和籽一起酿制，这样才能够令更多的营养物质溶解出，这样才可以更加有利于身体吸收。

　　第三：加入酵母

　　想要获得质量好的荔枝酒，那么一定要根据用量放入果酒酵母。因为市面上大多数的荔枝都没有完全成熟的，所以加入酵母的时候再加入一些白糖水，搅拌均匀就密封好酒瓶。

　　第四：揭盖服用

　　十几天之后你会发现酒瓶中的气泡减少了，那么再过几天之后就可以揭盖服用。这种方法获得的荔枝酒没有任何的添加物，服用后对身体的保健作用最好。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）