菊花茶虽有诸多益处，但以下 5 类人喝菊花茶却可能不养生反伤身。一是脾胃虚寒者，这类人本身脾胃就较为虚弱，菊花茶性凉，饮用后会进一步刺激脾胃，导致脾胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。二是风寒感冒患者，此时身体正处于抵御外邪的状态，喝菊花茶可能会加重风寒之邪在体内的停留，延长感冒病程。三是孕妇，菊花茶中的某些成分可能会对胎儿产生影响，尤其在孕早期，需谨慎饮用。四是低血压患者，菊花茶有一定的降血压作用，饮用过多可能导致血压过低，引起头晕、乏力等不适。五是过敏体质者，对菊花过敏的人饮用菊花茶后会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。所以，在饮用菊花茶时，要根据自身的体质情况合理选择，避免因不当饮用而对身体造成伤害。

　　自古以来，许多人都有喝菊花茶的习惯，但是多数人可能不知道有些人的体质是不适合喝菊花茶的，下面为大家介绍5类人喝菊花茶不养生反伤身，供大家了解。

　　5类人喝菊花茶不养生反伤身

　　老人及儿童

　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

　　寒性体质者

　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

　　孕妇

　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

　　伤寒感冒者

　　一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

　　过敏体质者

　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。

　　喝菊花茶的其它禁忌

　　喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。