苹果，具有多种药用功效。它富含果胶，可促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘，对胃肠功能较弱的人尤为适宜。

香蕉，能润肠通便，其含有的膳食纤维能在肠道中吸收水分，使粪便变软，预防和改善便秘问题。同时，香蕉还有一定的镇定作用，能缓解焦虑情绪，帮助人们放松身心。

橙子，富含维生素 C 等抗氧化剂，能增强免疫力，抵御自由基对身体的伤害，预防感冒等疾病。此外，橙子皮还具有理气化痰、健脾和胃的功效，可用于治疗咳嗽、食欲不振等症状。

草莓，含有丰富的维生素 C 和花青素，抗氧化能力强，有助于延缓衰老。草莓还有利尿作用，能帮助排出体内多余水分，减轻水肿症状。

柠檬，富含维生素 C 和柠檬酸，能美白肌肤，淡化色斑，具有一定的美容功效。柠檬还能促进新陈代谢，帮助消化，增强人体对铁质的吸收。

这些常见水果的药用功效，为我们的健康提供了一定的帮助，但不能替代药物治疗。在日常生活中，适当食用这些水果，有助于保持身体健康。

　　中医中植物都有一定的药用功效，植物果实也可以治疗疾病，日常生活中很多常见的水果蔬菜都有一定的药用功效，下面来介绍几种常见水果的药用功效，一起来看看这些水果都能治疗哪些疾病吧。

　　1.枇杷

　　枇杷味甘微酸，性凉，有润肺止咳下气的功效，是养肺润肺不可少的水果。枇杷果中的枇杷核也有很好的治病功效，是化痰镇咳、疏肝理气的好药。晒干的枇杷核捣碎后水煎汁，常引用能治疗咳嗽。

　　2.葡萄

　　葡萄在日常生活中很常见，中医认为葡萄能滋养强壮、补血强心利尿，可治疗腰痛、精神疲惫、血虚心跳等症。

　　3.杏子

　　杏有很高的营养价值，还是防癌抗癌不可多得的水果，常吃杏仁或杏干可以帮助我们远离癌症。杏味酸性温，有润肺定喘、生津止渴的功效，鲜食能治胃阴不足、口渴咽干、肺经燥热、咳嗽上气等症。需要注意的是一次不能吃过多，否则会上火发炎。

　　4.桃子

　　桃子味美，桃肉有益气生津的功效，桃仁则可以祛瘀、润燥滑肠、镇咳，治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等症。

　　5.梨

　　梨味道微酸、性凉，有生津润燥、清热化痰的功效，与荸荠、藕、麦冬取汁共饮能治疗热病伤津、心烦口渴、消渴等症。另外，梨还有保肝、促消化的作用，肝阳上亢或肝火上炎型的高血压患者可吃梨滋阴清热、降血压，缓解头昏目眩、耳鸣心悸等症状。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)