以下是一些可治疗牙周炎的食疗方：

枸杞煮鸭蛋：准备适量枸杞和鸭蛋。将枸杞洗净，鸭蛋打入碗中搅拌均匀。锅中加水烧开，放入枸杞煮几分钟，然后缓缓倒入鸭蛋液，继续煮至鸭蛋凝固成小块，加入少许盐调味。枸杞具有滋补肝肾的作用，鸭蛋能滋阴润燥，二者结合对牙周炎有一定的辅助治疗效果。

香蕉去皮蘸盐：把香蕉剥去皮，直接用香蕉肉蘸取少量食盐。香蕉富含维生素 B6、维生素 C 等营养成分，能缓解牙龈炎症，食盐具有杀菌消炎的作用，可减轻牙周炎带来的不适。

丝瓜姜汤：取丝瓜适量切成块，生姜切片。锅中加水，放入丝瓜块和姜片煮至丝瓜熟烂，加入适量冰糖调味。丝瓜性凉，能清热消肿，生姜可散寒解表，二者搭配对牙周炎导致的红肿疼痛等症状有一定的缓解作用。

这些食疗方可以作为辅助治疗牙周炎的手段，但不能替代专业的医疗治疗。如果牙周炎症状严重，应及时就医。

　　青少年牙周炎的食疗

　　鸭梨：饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。尤其对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。

　　核桃：核桃仁中含有丰富的脂肪油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用;核桃中的蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。

　　枸杞子：中医认为：“肾衰则齿脱，肾固则齿坚”。枸杞子有补益肝肾之功，久服坚筋骨，故可补肾固齿。其对老年性牙周炎的防治效果甚佳。可内服枸杞子，每日30g，嚼碎后用温开水送服。