痰的颜色往往能为我们提供一些关于身体状况的线索。其中，绿色的痰通常意味着体内存在炎症。当呼吸道受到细菌、病毒等病原体感染时，身体会启动免疫反应，白细胞会聚集到感染部位吞噬病原体。这些白细胞死亡后，其残骸与病原体以及其他分泌物混合在一起，就会形成绿色的痰。

这种绿色痰的出现，可能是上呼吸道感染（如感冒、咽炎等）的表现，也可能是下呼吸道感染（如支气管炎、肺炎等）的信号。如果发现自己经常咳出绿色的痰，且伴有咳嗽、发热、呼吸急促等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并接受相应的治疗。及时治疗炎症，有助于缓解症状，促进身体的康复。

 　　咽喉有痰总是会想把它咳出来，在咳出痰的时候大家不妨看看痰的颜色，也许大家会觉得这样很恶心，但这是有益于医生诊断病情的，不同痰的颜色能说明不同的问题，下面我们来看看怎么从痰的颜色看疾病。

　　痰的颜色看疾病

　　1、白色的粘痰

　　表示呼吸道有轻微的炎症，常是感冒的患者。因为这种痰里存在大量病毒以及巨噬白细胞（一种免疫细胞）的尸体。在电子显微镜下，会发现许多白细胞和各种类型的感冒病毒。

　　2、黄色或绿色的浓痰

　　表明体内有化脓性炎症，就是重呼吸道感染，气管炎或者支气管炎什么的。这与肺炎球菌引起的大叶肺炎区别很大，是化脓性细菌（常见的有葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌等）感染人体而出现化脓，脓液为死亡的白细胞、坏死组织。

　　3、灰色或黑色的痰

　　为铁末、炭末或灰尘的沉着，表示环境污染对人的影响。吐这样痰的人常是职业病的患者。比如我们常听说的硅肺，或者纺织工人常得的纤维肺等等。

　　4、红痰———为出血需紧急处理

　　红色的痰毋庸置疑肯定是痰中带血迹。医生提醒：任何出血性咳嗽都是需要紧急处理的症状，虽然用力激烈地咳嗽也会使得喉咙后面的微血管破裂而导致出血，算不上很严重的事，但碰到出血性咳嗽现象最好还是请专业医生诊断。

　　5、粉色痰———且带泡预示肺水肿

　　咳嗽时会咳出气泡而带有粉红色泽的痰，且同时有呼吸短促的现象发生，感觉像溺水般，很可能是肺水肿病征的警号，当心力衰竭导致肺部充满液体时，肺水肿就出现了。

　　6、带血丝的痰

　　如果不是口腔外伤所引起，多半是肺结核。因为结核杆菌对人体的肺部会造成侵噬，尤其是造成肺泡的严重破坏。

　　我们都知道，人体通过呼吸系统把氧气吸入体内，再经过血液的肺循环，使血管里的红细胞携带上存储在肺泡的里氧，以完成对全身的供氧。所以说，血管是一定要与肺泡相结合才能完成呼吸的。一旦肺泡遭到了破坏，血管就会自然地渗透进肺部，之后，病人就会像呛了水一样拼命地把流入肺部的血液咳出来。

　　早期结核病患者就是咳带血丝的痰，中期就会直接咳血，而到了晚期，整个儿肺部都已经被结核杆菌破坏掉，就会出现大量的吐血，甚至呕血，能吐小半痰盂。

　　7、锈色果冻状痰———应为肺炎

　　专家介绍，如果所咳出的痰呈红褐色或是锈色、咖啡色，且为果冻状，则病因应该是肺炎球菌导致的肺炎，患这种病时，往往同时伴有胸痛和发烧。

　　8、没痰———光干咳或是误吸异物

　　如果儿童突然发生干咳情况，要警惕其是否吸入异物。如果持续咳嗽超过三四天而且有发烧现象，则可能是急性呼吸道感染引起的。如果持续咳嗽超过两三周，且没有咳出任何痰的慢性咳嗽表示可能有肿瘤形成、心脏病或是神经性的习惯。医生介绍，如果之前一直不咳嗽，而最近因为家里养了猫和狗或是刚搬新房子、置了新家具等出现咳嗽现象，则很可能是因为对这些新东西过敏。

　　祛痰营养原则

　　关于祛痰的调养原则医家常从热燥和寒湿两个方面来分析，但我们日常所说的痰的病因主要由热燥而形成的，痰由热而来，热甚成火，将人体内的津液灼炼成痰，主要停留于呼吸道以及肺。所以在饮食上适宜多食用具有滋阴润肺、清热化痰功效的食物。

　　祛痰适宜食物

　　1、主食及豆类的选择：大米、小米、黄米、薏米、小麦、荞麦、豆腐等。

　　2、水果的选择：猕猴桃、香蕉、西瓜、草莓、苹果、梨等。

　　3、肉、蛋、奶类的选择：鸭肉、鸭蛋、海蛰皮、猪皮、黑鱼、鱿鱼、牛奶、甲鱼等。

　　4、蔬菜的选择：木耳、芹菜、白萝卜、蘑菇、冬瓜、油麦菜、胡萝卜、西红柿、藕等。

　　饮食禁忌

　　1、忌食过于甘肥油腻的食物，以免积滞而形成痰涎。

　　2、凡辛辣生痰助火的葱、韭菜、洋葱、辣椒、胡椒、姜、八角及油煎和干烧等品应不吃或少吃。

　　上面为大家介绍了不同痰颜色看疾病的方法，大家以后要是遇到咽喉有痰的时候先看看自己痰的颜色，这样就可以初步的判断疾病，咽喉有痰可以吃些祛痰的食物，比如梨子、苹果等。