中医在治疗老人尿频方面有独特的方法。其一，艾灸疗法。选取关元穴、气海穴等穴位，通过艾灸的温热刺激，能温补肾阳，固摄小便。艾灸时，艾条燃烧产生的温热之气缓缓渗透肌肤，直达穴位深处，可改善肾脏的气化功能，增强膀胱的约束能力，从而减少尿频现象。其二，中药调理。常用的如肾气丸，它由熟地、山药、山茱萸等多种中药组成，具有温补肾阳的功效。对于因肾阳不足导致的尿频，服用肾气丸可补充肾阳，使肾气充盈，膀胱开合有度，尿频症状得以缓解。此外，医生还会根据老人的具体体质和病情进行个体化的中药配伍，以达到更好的治疗效果。这些中医方法在治疗老人尿频上往往能发挥出稳定而持久的作用，为老人的健康带来福音。

　　很多老人有尿频、夜尿多的问题，这个看起来不是什么大事，却影响着老人的生活，下面让中医教大家治疗老人尿频的2个方法。

　　老年人因骨折或其他慢性疾病需长期卧床者，如有尿频、夜尿多，甚至有漏尿的毛病，会给老人身心增加很重的负担。即使是行动自如的老人，尿频也会让他们不敢轻易外出。广东省佛山市中医院骨伤科熊副主任护师介绍说，骨折老人的恢复期相对较长，老年人由于肾阳不足，肺气虚衰，膀胱气化失司，水道不利，故经常出现尿频尿急，夜尿增多，淋漓不尽的现象，临床上，他们运用了二招中医的护理手段，简单容易操作，取得不错的治疗效果。

　　第一招：艾灸腹部穴位

　　中医认为，肾主水与二阴的开阖，膀胱为洲都之官，主气化利水湿。若老人尿意频频，夜尿增多，漏尿甚至遗尿，则多为肺脾肾阳虚，肺气虚则气不归根，脾虚则中气下陷，肾阳虚则命门火衰，下元不固，膀胱气化功能不足，故小便不爽，尿有余沥。尤其是冬季卧床老人，夜尿频频影响休息和睡眠，还容易导致老人着凉感冒。以艾条悬灸，或以艾柱隔姜、隔盐、隔附子饼灸腹部穴位，如神阙（肚脐眼）、关元、气海等。神阙是补肾助阳，调理脾胃的强壮穴，关元、气海也是护肾要穴。通过悬灸或隔物灸，可使艾灸的热力透过脐腹穴位达到肾脏，温肾助阳，固元止涩。

　　第二招：摄谷道锻炼盆底肌肉

　　无论尿急难以自控，还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁，都与盆底的肌肉松弛，尿道口的控制能力减弱有关。因此，医护人员可指导老人练习古老的“摄谷道”，以锻炼盆底肌肉。摄谷道是唐代药王孙思邈提出的一种养生大法，实际上是一种提肛练习法，相传这是“十全老人”乾隆最喜欢练习的养生功。摄谷道动作简单，吸气时，将从肛门至尿道口的肌肉逐步收紧；闭气，维持数秒，直至不能忍受，然后呼气放松。老人常练摄谷道可防治尿频尿急尿失禁，无论是平时看电视或坐车等都可一天多次地练习。

　　除了退行性变引起的尿频外，很多疾病均可导致老人尿频、尿急，如老年人抵抗力下降，尤其是老年女性，随着雌激素的减少可引起泌尿道感染而出现尿频、尿急的症状。此外，糖尿病、泌尿道结石以及老年男性的前列腺增生等，也是老年尿频的常见原因。在坚持中医外治法外，老年人还应积极治疗引起尿频的原发病。

　　上面为大家介绍了老人尿频的治疗方法，尿频的老人可以试一试这些方法，如果是疾病引起的尿频就应该及时检查治疗。