夏季凉水洗脸存在两大危害。其一，容易刺激皮肤。夏季气温较高，皮肤的毛细血管处于扩张状态，此时用凉水洗脸，凉水会使皮肤骤然受到刺激，导致毛细血管收缩，血液循环受阻。这可能引发皮肤红肿、瘙痒等过敏反应，尤其对于本身皮肤较为敏感的人群，更易引发皮疹、脱皮等问题，长期如此还可能导致皮肤屏障功能受损，使皮肤变得更加敏感。其二，可能引发头痛。凉水刺激面部神经后，这种刺激会通过神经传导至头部，引起头部血管收缩，进而导致头痛。尤其是本身就有偏头痛等头部疾病的人，凉水洗脸可能会诱发或加重头痛症状，给生活带来极大不便。所以，夏季洗脸不宜过度使用凉水，应选择适宜温度的水，以保护皮肤和身体健康。

 　　夏天凉水洗脸两大危害

　　危害一：未能有效去油

　　夏天脸上出油现象比较严重，如果盲目用冷水洗脸的话，脸上的油和冷水遇到后会凝固。当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时，再用冷水来洗脸则相当于没洗，甚至可能会引发粉刺。