“草木皆兵”这个成语出自淝水之战，这是一场发生于公元383年的著名战役。在此次战役中，东晋以少胜多大败前秦。当时前秦的士兵因为过于恐慌，以至于看见风声鹤唳都以为是敌军追来，因此产生了“草木皆兵”的说法。这个成语用来形容人在惊慌时疑神疑鬼，对每个细节都感到害怕。