预防传染病最经济有效的措施之一是保持良好的个人卫生习惯，比如经常用肥皂和水洗手。此外，接种疫苗也是预防某些传染病的最有效方法之一。避免与病人密切接触，以及在感冒或咳嗽时遮住口鼻，也可以帮助防止疾病的传播。均衡饮食、锻炼身体、充足睡眠等健康生活方式也能增强人体免疫力，有助于抵抗疾病。这些措施通常成本较低，但需要公众的积极参与和长期坚持。