东周和西周是中国历史上的两个时期，它们的主要区别在于地理位置、时间跨度以及政治背景。

1. 地理位置：西周的都城位于现在的陕西省西安市附近，而东周的都城则迁到了河南省洛阳市。

2. 时间跨度：西周始于公元前1046年，止于公元前771年；东周始于公元前770年，止于公元前256年。东周又可以分为春秋和战国两个阶段。

3. 政治背景：西周时期，周天子是名义上的天下共主，但其权威并未覆盖整个中国。进入东周后，随着王室衰微，诸侯国势力逐渐崛起，相互争霸，这一时期也被称为“春秋战国”时期，是中国历史上一个重要的社会变革期。