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职业倦怠特征明显:盂老师的表现揭示了他的疲惫与挣扎

为了更准确地回答您的问题,我需要了解盂老师的具体表现。职业倦怠通常包括以下三个主要特征:

1. **情绪耗竭**:感到极度疲劳,对工作失去热情,经常感觉精疲力尽。
2. **去人格化**:对待服务对象或同事的态度变得消极、冷漠,甚至表现出讽刺和不耐烦。
3. **个人成就感降低**:对自己的工作能力和成果感到不满,自我效能感下降。

如果您能提供盂老师具体的行为表现或感受,我可以帮助分析这些表现是否符合职业倦怠的特征。
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