现如今，随着生活水平的不断提高，很多人都出现了肥胖的迹象，有些人在饮食方面还总是无肉不欢、无辣不欢，这样做虽然满足了自身一时的口腹之欲，但却很容易对自身健康造成影响，一些常见的小毛病，比如消化不良、腹胀、腹泻等，也会开始找上门来，还有一些在过去只有“大户人家”才容易患上的“富贵病”，例如高血脂，也开始逐渐的大众化、年轻化。

说到高血脂，相信不少人也有了解过，现代医学认为，高血脂是一种血脂异常的疾病，在临床表现上，常常会出现体型肥胖、头晕、乏力、心悸等症状，不过，对于这些症状，中医除了可以用药方帮助我们改善外，我们身体的某些穴位，也同样具有一定的积极效果。

比如丰隆穴，就是一个降低血脂的必选穴位，同时，它还是痰病要穴、减肥大穴，丰隆穴是足阳明胃经上的重要腧穴，具有祛除痰邪、和胃降逆、健脾益胃的作用，更有被称为是穴位界的“二陈汤”，当然，丰隆穴还有一个非比寻常的能力，那就是化痰，它可以帮助我们祛除体内的痰邪，无论是无形之痰还是有形之痰，均能通过丰隆穴加以调理。

不过，对于“痰”的认识，大多数人都不够全面，很多人都认为，只有咳吐出来的痰液才是痰，但实际上，我们喉咙之间的痰鸣，还有体表可以触碰的到的瘰疬、痰核等，都属于有形之痰的范畴，而无形之痰就是停滞在脏腑组织里的痰液，是我们是看不见、摸不着的，临床上，有很多病症都跟无形之痰有关，所以，中医常才常说“百病皆因痰作祟”。

大家都知道，《和剂局方》的祛痰第一方“二陈汤”，能够很好地祛痰降逆，而丰隆穴也同样有此功效，痰邪的生成跟外感六淫、饮食、内伤情志等方面都有关系，因为这些因素都会导致肺、脾、肾三脏受到影响，进而导致脏腑的气化功能出现异常，并生成痰邪，而丰隆穴作为足阳明胃经的络穴，一络通两经，最擅长的就是治疗脾经和胃经上面的病症，能够通过健脾和胃的方式，将痰邪祛除。

丰隆穴在降血脂等方面，其内在的核心其实还是化痰，因为高血脂的外因多是饮食过于厚重，或是嗜酒过度，酿湿成痰，而内因则多与脾胃有关，脾主运化，可以帮助运化水液，倘若脾胃出现了异常，那么水湿运化就会出现异常，进而就会在体内积聚，时间久了，就很容易诱发痰湿病症，从而促使血脂升高，中医认为，脾是生痰之源，所以，我们也能通过健脾和胃的方式，来降低血脂，改善病症。

如今，有不少人都会通过各种方式来进行减肥，但其实上，祛痰和减肥也是存在关联的，生活中，有很多人的肥胖都是因为脾肾不足、痰湿内停，而且“胖人多痰湿”，食物进入身体后，若是不能及时消化，便就容易引起肥胖，而对此，丰隆穴便就能发挥一定作用，当然，大家可以和其他的穴位一同搭配使用，比如足三里、中脘等，共同合用，也能帮助自身减肥。

倘若大家在生活中深受高血脂、肥胖等痰湿病症的影响，那么经常揉按这个祛痰要穴，或就能帮助自身祛除痰湿，健利脾胃，恢复健康，不过，在揉按的时候，要注意自身的力度，若是使用艾灸或针灸等方式，最好是在专业医师的指导下进行，以免造成损伤。

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