无知者无畏！河南，34岁男子一年前查出糖尿病，可生活习惯却一点没改变，该吃吃，该喝喝，从不忌嘴，结果直接把自己被送进重症监护室。血糖仪测不出数值，直接弹出High爆表预警

这件事发生在河南省中医院重症医学科，接诊的这名年轻男性，入院时状态已经极差。整个人精神萎靡、嗜睡昏睡，意识模糊，心跳异常偏快，身体机能全面紊乱

医生紧急检查后，确诊为重度糖尿病酮症酸中毒，更凶险的是，并发症已经爆发，引发多脏器功能衰竭，随时可能出现休克、猝死，抢救难度极大

很多人疑惑，年纪轻轻，怎么会病得这么重？真相特别扎心。患者早已查出血糖偏高，但从来没当回事。在他的认知里，血糖高只是小问题，不痛不痒，不影响吃饭生活，根本不用刻意管控

于是他常年饮食随意，甜食、重油重盐、精米白面从不忌口，三餐不规律，零食夜宵不断。平时既不监测血糖，也不调整作息，抱着侥幸心理肆意消耗身体。日复一日，超高的血糖一直在体内悄悄损伤代谢、血管和各个脏器，只是身体没有立刻发出剧痛预警，他就以为万事大吉

很多人都不懂，糖尿病酮症酸中毒是高血糖最凶险的急症之一。血糖长期失控，身体无法利用血液中的糖分，只能分解脂肪供能，这个过程会产生大量酮体，堆积在体内就会引发酸中毒。早期只会让人莫名乏力、口干多饮、频繁想上厕所，很容易被忽略

等到症状爆发，就会快速出现恶心呕吐、腹痛头晕，呼吸又深又快，呼气还会带着特殊的烂苹果味。一旦进入晚期，就会严重脱水、意识昏迷、心率紊乱，最终引发肝肾、心肺等多脏器衰竭，哪怕全力抢救，也未必能保住性命

最让人惋惜的是，这场危重的重症，完全可以提前避免。现在很多年轻人都有同样的误区：没症状就等于没病，指标偏高就当成小事

在这里也真心提醒所有血糖偏高、有代谢问题的朋友，尤其是年轻人。不要仗着年轻透支健康，不要等仪器报警、住进ICU才懂得敬畏身体。日常一定要管住嘴，少吃高糖高油精加工食物，规律三餐，拒绝暴饮暴食。坚持定期监测血糖，遵从医嘱调理，不忽视、不拖延、不侥幸