近期，医院收治一对夫妻患者，二人均因长期乏力、活动后心慌胸闷就诊，检查发现重度贫血，血红蛋白最低仅52g/L。追问病史，二人曾在非正规场所接受“拔血罐”治疗，疗效不佳反而加重不适。

贫血背后，是反复不当放血操作导致的慢性失血，加上患者本身饮食、作息等因素，最终引发严重贫血，严重时可危及生命。在此郑重提醒：“拔血罐”并非保健万能方，非正规机构操作风险极高，切勿轻信偏方，身体不适请务必前往正规医院就诊，科学诊疗才是健康保障！

如果你想拔罐，必须先了解清楚这些细节。

拔罐为什么会造成贫血？

贫血是指血液中红细胞数量减少或血红蛋白浓度降低，导致输送氧气到身体各组织的能力下降。贫血的症状包括疲劳、乏力、头晕、心悸、气促等。严重的贫血甚至可能导致器官损伤和生命危险。

拔罐是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排出罐内空气，形成负压，使之吸附于腧穴或相应体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤毛细血管充血。

而拔血罐则是在拔罐的基础上进行放血，导致血液流失。如果频繁拔罐，且每次流失的血液量较大，就可能导致贫血。

拔罐前必须了解5个细节

1.所有人都能拔罐吗？

有心脏病、血液病、皮肤病、精神病、传染病、骨折、孕妇、过于瘦弱、醉酒的人，均应禁用或慎用拔罐疗法，否则将适得其反。饱腹、空腹都不宜拔罐，拔罐当天要早起先排便，同一部位不能天天拔。

2.身体每个部位都能拔吗？

拔罐时要注意，肚脐、心前区，皮肤细嫩处、破损处、瘢痕处，乳头、骨突出处均不宜拔罐。此外，拔罐旧痕未消退前，最好也别拔。

另外，体表大血管处、静脉曲张处、肌肤松弛的部位、五官以及前后阴部，妊娠期妇女的腹部和腰骶部均禁止拔罐。

3.拔罐是哪儿疼拔哪吗？

很多人往往哪痛拔哪儿，其实这是有误区的。在疼痛部位拔罐适用于大多数疼痛类疾病，但它们都有一个共同特点，即“在肌肉肥厚的部位操作”。

4.拔罐时间越长效果越好？

拔罐一定要控制好时间，有些人一拔就是1个小时，其实是很危险的，容易出现皮肤破损、水泡、烫伤等不良反应。拔罐时间过长或频率太高容易损伤皮肤。

5.拔罐后能马上洗澡吗？

拔罐后，皮肤处于一种被“伤害”的状态，敏感脆弱，此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎，可以用干毛巾将汗擦去。拔罐结束后适当喝些温开水，并且注意保暖。

拔罐是一项专业的中医理疗方法，既要熟知穴位，又要掌握手法，最好由具备中医行医执照的医生进行。

如果没有经过系统学习和训练，随意进行拔罐治疗，可能会对身体造成一些伤害，如烫伤、损伤皮肤、引起疼痛甚至加重病情。