原创 抑郁却看不上医生,墨西哥心理照护成特权,专家:真正危机在这里
创始人
2026-07-08 14:05:48
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治愈的特权。几周前,曾在这个专栏写过,未能及时关注年轻人的心理健康, 会给墨西哥带来巨大的代价。那篇文章谈到的是,当一个问题被放任发展直至演变成危机时,它在经济、教育和社会层面造成的影响。但从那以后,也许那并不是最重要的问题。

因为如果今天我们已经知道心理健康很重要;如果我们已经了解它对生产力、教育、暴力和经济发展的影响;如果与几年前相比,如今能更公开地谈论焦虑、抑郁、自杀和情绪健康,那么就值得提出另一个问题。为什么获得相关照护仍然如此困难? 真正的危机就在这里。

多年来,人们一直以为,最大的障碍是污名化。需要说服人们寻求帮助,谈论自己的感受,理解接受心理治疗并不意味着软弱。这种讨论是必要的,幸运的是,它正在发生变化。如今,数以百万计的人知道自己需要支持。可他们找不到一个既负担得起、又专业可靠的地方去接受帮助。现在我们面对的,已经不只是认知不足,也包括 基础设施的缺失。

因为认识到问题是一回事,建立解决问题的能力则完全是另一回事。试想一下,如果全国有一半人几个月都看不上心脏科医生;或者一名疑似患癌的女性,仅仅因为医疗资源不足,就要等上数周才能见到专科医生。我们一定会认为这是不可接受的,也会明白这是一种不容拖延的紧急状况。

但一个人连续数周遭受焦虑发作的折磨,每天早晨醒来都被挥之不去的悲伤笼罩,因为恐惧而无法入睡,被惊恐、恐惧症或持续的绝望感困住,这难道不也是一种紧迫处境吗?一个少女因焦虑而无法去上学,或者一位父亲因压力或抑郁而连起床工作都做不到,这难道不也是一种紧迫处境吗?

这也许未必总是医学意义上的急症,但它确实是 一种切身可感的紧急状态。它侵入日常生活,损害家庭关系,打断人生计划,影响学业和工作表现,而且太多时候,正是因为长期无人介入,它最终才演变成真正的危机。没有任何情绪危机是突然之间出现的。在那之前,它往往只是一个切身可感的紧急状态,而制度并没有把它当作优先事项。

然而,在心理健康问题上,我们恰恰把这种状况正常化了。我们接受了预约可能要等上几个月,接受了私人诊疗对数以百万计的家庭而言遥不可及,接受了整片社区从未有过心理健康专业人员,接受了许多人只有在危机已经难以承受时,才终于得到照护。

然后,我们又责怪这些人来得太晚。可也许真正该问的是,这个制度是否给过他们及时到来的机会。谈论可及性,并不只是谈钱。它还意味着资源是否存在、覆盖是否充分、距离是否可接受、等待时间是否合理、专业人员是否足够,以及照护模式能否真正回应问题的规模。

这意味着,必须追问:今天,一个生活在塔拉乌马拉山区的少女、一个在蒙特雷读大学的学生、一个住在埃卡特佩克的母亲,或一个在梅里达工作的劳动者,在需要心理照护时,是否拥有同样的机会。

令人遗憾的是,答案是否定的。几十年来,我们一直认为,一个国家的发展取决于是否建设了公路、医院、大学和机场。我们投入数十亿比索建设实体基础设施,因为我们明白,没有这些,增长就无从谈起。可为什么仍然认为,情绪健康可以在没有自身基础设施的情况下维持下去?

因为基础设施也包括人。它意味着数量充足、训练有素的专业人员,意味着离人们更近的服务,意味着技术,意味着预防,意味着社区网络,意味着能够在悲剧发生之前就介入的系统。仅仅告诉公众去寻求帮助是不够的,还必须确保这种帮助真实存在。

而这种责任不能只落在家庭身上。政府、大学、企业、保险机构以及公共政策的制定者,同样负有责任。现在,讨论的重点不应再是说服人们相信心理健康很重要。幸运的是,这一点已经越来越明白。真正应当聚焦的,是一项困难得多的任务: 建设一个让治愈不再成为特权的国家。

很长一段时间里,我们以为,不平等体现在收入、教育或一个人出生的地方。今天,或许还应再加上一项指标:当一个人的心智和情绪开始崩裂时,他是否有机会获得帮助。 因为真正的特权,已经不只是活得更久,而是在需要时能够及时得到治愈。

作者:玛费尔·奥尔韦拉

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