对于血型，我们所熟知的就是ABO血型系统，也就是A型、B型、AB型以及O型，那么在这4种血型中，你知道自己是哪一种吗？

大多数人对血型的认知，大概就是献血或者输血时，需要确认血型，殊不知，血型与我们的健康其实也是息息相关的，不同的血型，在某种程度上来说，可能还主导不同的疾病“密码”。

尤其在众多慢性病高发的当下，如果能了解血型与疾病发生风险中的关系，或许能更有目标的进行针对性预防。

有研究发现，心脑血管疾病、糖尿病、癌症等慢性病的发生，与血型之间或许存在一定的相关性。尤其是心脑血管疾病和糖尿病，这2种血型的人，其患病的风险可能比其他血型的人要高一些。

1.B型血，警惕糖尿病风险

有研究显示，B型血的人，在相同的生活方式下，患糖尿病的风险要比其他血型的人高出28%，那么为什么会这样呢？

其中原因则与诱发糖尿病的两个因素有关：一是慢性炎症，二是胰岛素敏感性。

B型血恰恰是这两个因素生成的促进剂，它会影响机体中的炎症因子水平，提升慢性炎症的可能性，而在慢性炎症的刺激下，则有可能诱发糖尿病。另一方面，B型血还会影响肠道菌群的组成，使得胰岛素敏感性降低，对血糖变得很钝感，那么就有可能让血糖在无形之中慢慢飙升，一步步形成糖尿病。

或许有些B型血的人看到这里心态就崩了，但其实大可不必。因为这只是提醒B型血的人患糖尿病的风险会比其他人高一些，但并不是说B型血就一定会得糖尿病。但如果平时还有高糖、高油、高盐等饮食习惯，以及久坐不动、经常熬夜等生活习惯，则会让患糖尿病的风险进一步提升。

2.A型血，警惕心脑血管疾病、癌症风险

有学者针对脑梗患者进行了一项研究，数据结果显示，在众多脑梗患者中，A型血的患者相对更多，而且A型血的人在60岁之前发生脑梗的风险，也要比其他血型的人要高。

究竟是什么因素导致A型血的人患脑梗的风险提升了呢？

有研究认为，这是因为A型血的人其血液粘稠度略高一些，再加上其中的低密度脂蛋白胆固醇浓度也更高一些，因此，A型血的人患脑梗以及冠心病等心脑血管疾病的风险都要相对高一些。

除了心脑血管疾病，A型血的人还要谨防消化系统肿瘤的侵犯，比如胃癌、结直肠癌等，这些癌症的发生风险也比其他血型的人群相对要高一点。

但同B型血的人一样，并不是说A型血就一定会与心脑血管疾病或者是消化系统肿瘤打上交道，对于任何一种疾病来说，都不存在完美血型，只是不同血型在不同疾病面前，其发生风险略有不同而已。

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