国家爱眼日:爱尔眼科医生教你一张图在家自测眼底
创始人
2026-06-01 23:28:15
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鲁网5月30日讯 人老眼先衰。很多中老年朋友总觉得,眼睛模糊、看东西变形只是老花眼,忍忍就好。殊不知,有一种眼病早期不痛不痒,悄悄偷走视力,晚期可导致不可逆的失明,它就是年龄相关性黄斑变性。

泰安光明爱尔眼科医院院长范传峰介绍,50岁以上中老年人最常见、最容易导致失明的眼底病是年龄相关性黄斑变性,简单说就是眼睛负责看东西最关键的“高清镜头”老化坏了。作为眼底方面专家,范院长建议所有朋友都要学会自测眼底。

年龄相关性黄斑变性

黄斑位于眼底视网膜中心,负责我们的中心视力、精细视力和色觉,是眼睛的“核心成像区”。一旦黄斑受损,就会出现看东西扭曲、视野中心发黑、视物模糊,就算戴老花镜、换眼镜也没用,严重时会直接失明。

比较可怕的是,黄斑病变早期症状隐蔽,很多人直到看东西严重变形、看不清人脸、读不了字,才来医院检查,这时黄斑已经严重受损,视力很难挽回。

范传峰院长为所有中老年人推荐使用阿姆斯勒方格表,他介绍说,Amsler网格是一种方便的筛查眼底病变的方法,可以将患者发现的不适症状用表格检测出来,在家就能初步自测眼底黄斑的健康,简单方便。

阿姆斯勒方格表的使用方法如下:

① 把方格表放在视平线30厘米的距离,光线要清晰及平均;

② 如有老花或近视,需配戴原有的眼镜进行测试;

③ 用手遮盖一只眼,测试眼凝视方格表的中心黑点;

④ 重复步骤1至3,检查另一只眼。

但是,它仅仅是一种辅助性的检查手段,不能作为确诊疾病的依据。若发现线条模糊不清、消失不见、线条扭曲、格子变形、大小不等异常,须及时就医问诊。

尤其是以下5类黄斑病变的高危人群,一定要重点筛查!

·50岁以上中老年人,年龄越大患病风险越高

·高度近视人群(超过600度)

·有高血压、糖尿病、高血脂人群

·长期吸烟、酗酒、熬夜、暴晒的人群

·有家族黄斑病变病史的人群

年龄相关性黄斑变性怎么治疗?

湿性变性对视力损害严重,根据病情的不同可以选择适合的治疗方法,如热激光、光动力、眼内注药、手术等治疗,其中使用最广泛的是眼内注药。

“眼内注药”顾名思义即给眼睛打针,将药物注射到眼睛里面,其主要原理是使用对抗眼内异常新生血管的药物(抗VEGF药物),达到抑制其活动性,减少渗出、出血,保护黄斑功能的目的。

目前国际、国内均较为公认的方案是“Qm×3+PRN”方案,即起始治疗时每月注射一次,连续注射3次。而后根据复查时视力、眼底病灶的变化情况决定是否继续注射,其中起始的3个月连续注射对于这个病情的控制尤为重要,后续也应根据医生的判断决定是否继续注射。(通讯员 赵春晓)

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